Забелязвате ли, че косата ви е дълбоко повредена? По време на нашето ежедневие и рутина, ние обикновено се отнасят с косата си с използването на различни продукти, излагане на слънце, използването на електрически уреди и други обичаи. Ето защо в .com ви даваме ключовете, за да покажете здравата и красива коса. Ако се чудите какво да правите, ако косата ви е повредена и повредена, обърнете внимание на тези спешни препоръки и поставете спирачка върху падането, дехидратацията или сухотата на косата. Обърнете внимание!

Може да се интересуват и от: Естествени масла за повредена коса Стъпки за следване: 1

Избягвайте абразивни продукти: клещите, ютията, сушилнята, фиксатора или дори оцветителите и добавките са някои от елементите, които най-много увреждат и малтретират косата ви. Затова ви съветваме да спрете да ги използвате за известно време, ако имате много повредена коса или ако ограничите употребата им. Само с това ще забележите, че косата ви се възстановява.

2

Ако косата ви е трудна и имате абсолютно нужда от този вид абразивни продукти, ние ви съветваме да търсите естествени средства. Оцветете косата си естествено с боя за къна, използвайте фиксатори, които не съдържат алкохол, или намалете козметиката с различни химически продукти, ще ви помогне да възстановите здравето на косата си. Потърсете естествени заместители на косата си!

3

Не мийте косата си ежедневно, защото ще можете да я злоупотребявате повече. Най-добре е да го правите на всеки два или три дни . С това ще постигнете, че естественото масло, което отделя скалпа, подхранва косата.

4

Както вече споменахме, химикалите помагат за разваляне на косата. Затова ви съветваме да използвате натурални сапуни като масло от жожоба или мед. По време на измиване, масажирайте скалпа и след това преминете от корена до върха. Тя ще изглежда по-чиста и по-хубава.

5

Ако искате да приложите маски или балсам, направете го с натурални продукти или с козметика, но веднъж седмично или на всеки две седмици. Ние също така препоръчваме изплакване на косата със студена или топла вода, горещата няма да помогне.

6

Не нанасяйте топлина с мокра коса, оставяйте косата си да изсъхне напълно, преди да използвате сушилни или ютии. Също така ви съветваме да не миете косата си през нощта, защото ако го правите през деня, ще я оставите да изсъхне естествено.

7

Провеждането на здравословна и балансирана диета ще ви помогне да подобрите здравето на косата си. Вземете необходимите хранителни вещества, за да направите косата си прекрасна, консултирайте се с най-полезните храни за косата си и дайте на косата си хранителните добавки, от които се нуждаете.

8

Стресът не помага за поддържане на здрава коса, тъй като напрежението причинява задушаване на космения фоликул и не отстъпва на хранителните вещества, което забавя растежа на косата. Затова ви препоръчваме да почивате и да спите добре и да се опитвате да поддържате настроението си спокойно през деня.

9

Да останеш активен и да правиш умерени спортове помага да се поддържа добра циркулация, това е оптимално, за да запазиш косата си здрава. Циркулацията на кръв ще помогне на хранителните вещества да достигнат скалпа, така че препоръчваме да правите 30 минути упражнения всеки ден, косата ви ще ви благодари.

10

Нанесете маска, която е естествена, препоръчваме ви да направите една от авокадо, яйчен жълтък и две супени лъжици маслина. Поставете го на косата си и я оставете възможно най-дълго. След това изплакнете с топла или студена вода. Направи го веднъж седмично.