Греблото за гребло е най-важният инструмент в този спорт, тъй като без него не можем да го практикуваме. Но как да го изберем? Кое е най-подходящото? За спортисти, които стартират в този спорт, това са едни от най-често задаваните въпроси, ако не са имали някаква връзка с греблото. Има няколко вида форма, размер и тегло на греблото, което трябва да бъде избрано в зависимост от характеристиките на плейъра. Ако сте начинаещ и искате да знаете как да изберете гребло, продължете да четете тази статия и разберете.

Може също да се заинтересувате: Какви са греблата на греблото?

Първото нещо, което трябва да знаете, преди да изберете гребло е, че не трябва да разчитате единствено на естетиката, марката или цената, защото има много други по-важни фактори, като форма, размер, тегло и твърдост.

2

Важно е да обясните частите, които съставляват лопатката, особено за тези играчи, които започват в този спорт. Най-важните са:

• Рамка за лопата . Съответства на заобикалящата го част, към профила. Трябва да вземем предвид неговата дебелина, която не трябва да надвишава 38 мм, както е определено от правилата на този спорт. Идеалната дебелина за всички видове нива е между 36 и 38 мм.
• Ударна повърхност . Това е частта, с която ударим топката. Това е най-важното и ние трябва да вземем под внимание както формата, така и размера. Тя е разделена на главата (върха), ядрото (вътре в острието) и сладкото място (това е областта, с която трябва да ударим топката, в зависимост от формата е по-скоро в центъра или повече към върха) ).
• Ръкохватка. Това е дъното, където държим греблото на греблото, трябва да бъде покрито с дръжка, подходяща за нашето ниво и вид игра.

3

Едно от най-важните неща, които трябва да се вземат предвид при избора на най-доброто гребло за нас, е неговата форма, защото всеки един е предназначен за различно ниво. Има три различни вида: диамантена или триъгълна форма, форма на сълза и кръгла форма.

Диамантеният тенис

Този тип лопата е предназначен за професионални играчи, защото неговата триъгълна форма позволява да се увеличи силата на удара, а не толкова контролът върху острието. Когато играчът започне в греблото, първото нещо, което трябва да научи, е да контролира рекета и, след като бъде постигнат, той ще започне да работи върху силата. Формата на диаманта е това, което разпределя тежестта на острието основно на върха, и това е, което осигурява по-голяма мощност.

4

Палето с кръгла форма

Този тип лопати са най- препоръчителните за начинаещите играчи, защото осигуряват по-голям контрол върху тях. Тежестта на острието се разпределя в центъра, което позволява на играча да контролира удара по-добре, а не толкова силата. Ако никога преди не сте правили ракетни спортове, може да пострадате от някакъв вид нараняване на ръката, когато стартирате вашия падел, тъй като мускулатурата не се използва за преместване на предмети, чието тегло е значително изместено от оста на тялото ни. Ето защо кръглите остриета са идеални за начинаещи, тъй като теглото им е по-близо до нас, което улеснява адаптирането на мускулите към новото движение.

5

Капачка с форма на гребло

Този тип лопати са един вид хибрид между предишните две. Чрез смесване на двете форми се постига баланс както на контрола, така и на силата на удара . Теглото му се разпределя на върха, но с лека закръглена форма не е толкова изразено, колкото онези, които имат диамантена форма. Този тип гребло е идеален за играчи на средно ниво, тъй като, след като е получил определен контрол върху удара, те искат да започнат да работят със силата и да намерят баланс между двете.

6

Друг важен аспект, който трябва да се вземе под внимание при избора на най-подходящия, е твърдостта на ударната повърхност на лопатката. Като цяло има два вида:

• Твърди лопати. Чрез по-голяма твърдост позволява излизането и скоростта на удара на топката да е по-малко и следователно ни дава по-голям контрол над удара.
• Меки лопати Този тип остриета придават по-голяма скорост на топката, когато го удряте и изстрелът е по-бърз, което ни кара да намалим контрола си над удара и да увеличим мощността.

За начинаещи е препоръчително да се придобият лопати с по-голяма твърдост, за да се постигне по-добър контрол на удара, докато на експертите се препоръчва да придобият мека лопата, за да могат да работят по-добре силата на удара.

7

Размерът и теглото на лопатата са други важни фактори за избор на най-подходящия за нас. Разграничаваме три размера:

• Класически . Те съответстват на остриетата, които имат минимален размер на главата на острието. Те осигуряват по-голямо шоково управление и по-ниска мощност поради намаления размер.
• Средно . Те са такива, които имат междинен размер и осигуряват баланс между властта и контрола на биенето.
• Извънгабаритни . Те са лопатки с по-голяма ударна повърхност. Този факт позволява да се увеличи силата на удара, но да се намали контрола, защото при по-голяма повърхност е по-трудно да се удари в сладкото място.

Размерът на острието не е свързан с формата, тъй като всички те имат различни размери. За начинаещи се препоръчва да се придобие острие с кръгла форма и класически размер; до средно ниво с форма на сълза и среден размер; и напреднали диамант ниво и извънгабаритни. Обаче окончателният избор трябва да се основава на това, върху което възнамерявате да работите, върху контрола, властта или баланса.

8

Що се отнася до теглото, то обикновено се определя въз основа на пола на играча и възрастта:

• За жените се препоръчват лопати между 360 и 380 грама.
• За мъже между 375 и 400 g.
• И за деца, които са на възраст между 5 и 10 години, между 280 и 340 g.

Нивото на игра и физическата конституция играят основна роля при избора на тегло. На по-ниско ниво е препоръчително да се използва по-ниско тегло. Същото се случва с конституцията, колкото по-голяма е силата, толкова по-голяма е тежестта.