Основният депресивен епизод се характеризира с депресивно настроение, придружено от липса на интерес към дейности и ситуации като цяло. За разлика от депресивното разстройство, главният депресивен епизод продължава приблизително 2 седмици, по време на който лицето изпитва серия от симптоми, които придружават това депресивно състояние. В рамките на тези симптоми откриваме промени в апетита или теглото, промени в съня, както и загуба на енергия, чувство за вина, ниско самочувствие, трудност в мисленето, концентрация и мисли, свързани със смъртта или суицидалните идеи (много от които може да се извърши). След това ще ви покажем как да откриете голям депресивен епизод.

Може да се интересувате: Как да откриете смесен епизод Стъпки, които да следвате: 1

Състояние на ума Човекът, който преминава през голям депресивен епизод, се чувства тъжен, обезсърчен през целия ден. В началото тази промяна на отношението не се открива от човека, но с течение на времето става все по-очевидна. Раздразнителност също е едно от най-честите чувства в тези случаи. Промяната в настроението се проявява и чрез изражението на лицето и поведението на човека, което през цялото време предава нежелание.

2

Продължителност. Основният депресивен епизод има продължителност, която варира, но обикновено не продължава повече от 4 месеца. Началото му обикновено е постепенно, т.е. симптомите започват да се появяват с изтичането на дните. Веднъж преодолени, симптомите обикновено изчезват напълно и човекът като цяло се връща в обичайното си състояние преди епизода.

3

Загуба на интерес Тези дейности, които някога му даваха удоволствие, сега спряха интереса. Работата, спортът, хобитата и дори сексуалното поведение намаляха значително. Човекът се чувства успокоен и не може да изпита удоволствие за онези дейности, които преди това го интересуваха и изпълваха. Това поведение обикновено се забелязва предимно от роднини или близки съмишленици, които виждат как човек постепенно се изолира и изоставя интересите си.

4

Намаляване или увеличаване на апетита. Най-често срещаният в тези случаи е, че има забележително намаляване на апетита, което се отразява в значителна загуба на тегло. В най-тежките случаи хоспитализацията често е необходима, за да се избегнат сериозни последствия. Въпреки това, човек може значително да увеличи теглото си и да покаже почти компулсивно поведение при хранене. В тези случаи обикновено се наблюдава увеличение на сладкиши и нездравословна храна.

5

Променен сън Тя се характеризира главно с безсъние. Но не във всички случаи е налице липса на сън, но в някои случаи, по-рядко, има излишък от необходимост от сън. В случай на безсъние, често е трудно да заспите и да го поддържате през нощта, така че обикновено се събуждате няколко пъти през нощта или се събуждате по-рано от обикновено. В случай на хиперсомния (прекомерна нужда от сън) човек обикновено спи дълги часове през деня.

6

Психомоторни промени. Тук може да бъде това, което се нарича възбуда или бавност. В случай на възбуда, лицето е в непрекъснато движение, не може да остане седнало или неподвижно. Напротив, когато поведението им се характеризира с бавност, човек действа, реагира и мисли бавно, така че изглежда, че е в забавено движение.

7

Липса на енергия Обичайно за човек, който преминава през голям депресивен епизод, е да изпита умора и умора при липса на дейности, които го оправдават. Тази липса на енергия се отразява в ежедневните задачи като работа или извънкласни дейности. Този факт неизбежно засяга социалния, семейния и професионалния живот на човека.

8

Чувствам се виновен Това е свързано с погрешно тълкуване на събития или събития, генерирани в миналото в момента. Човекът обикновено се обвинява за събития, които са извън обсега или често преувеличават ситуациите, за да засилят чувствата си. По този начин, освен виновен, те се чувстват безполезни, защото не могат да променят ситуацията.

9

Намалена способност за мислене, концентриране или вземане на решения. Този симптом обикновено се отразява главно на работното място и в академичните среди. В тези случаи, лицето, дължащо се на споменатото намаление, страда от значително намаляване на производителността. Ако главният депресивен епизод се лекува скоро и успешно, тези симптоми обикновено изчезват бързо.

10

Мисли, свързани със смъртта. Мислите, които съществуват около тази тема, са разнообразни. Те могат да варират от прости идеи до опити за самоунищожаване. Много е важно този симптом да се има предвид предвид неговите последствия. Който минава през голям депресивен епизод, в най-тежките случаи може да планира самоубийството си и дори да го извърши.

11

Липса на медицинско заболяване. Важно е да бъдем в състояние да различаваме главния депресивен епизод от вторичен симптом на друго медицинско заболяване или заболяване. Затова е много важно да се консултирате с лекар-специалист, за да изключите тези диагнози.

Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.