Пушенето е навик, практикуван от 29, 5% от възрастните над 16 години в Испания. Навикът на тютюнопушенето става порок, защото цигарите, в допълнение към тютюна, съдържат много пристрастяващи вещества.

Основният проблем на тютюнопушенето е, че в края на краищата това е наркотик, но той е законово и социално приет, и въпреки че все повече места за пушене са забранени, улицата продължава да бъде пълна с пушачи, които освен да се самонараняват това също е вредно за хората около вас.

В краткосрочен план пушенето има леки последици, които се влошават с времето и в дългосрочен план могат да бъдат наистина вредни. В тази статия ще ви разкажем какви са последствията от тютюнопушенето.

Може да се интересувате: Какви са последствията от пушенето на марихуана?

Последици от краткотрайния тютюн

В краткосрочен план, пушенето носи със себе си по-леки, но осезаеми последствия като:

• Лош дъх
• Зъбите и пръстите са по-жълтеникави
• Поява на бръчки и липса на светлина в кожата
• Вонящи дрехи и коса
• Трудност при спортуване поради липса на физически
• Повишен риск от заболявания като грип или простуда и по-бавно лечение
• Еректилна дисфункция при мъжете

Най-добрият начин да се избегне страданието от последствията от тютюнопушенето е да се напусне този порок възможно най-скоро. В тази статия ще ви дадем няколко съвета, за да се откажете от пушенето и да се насладите на по-здравословен живот.

Последици от дълготрайния тютюн

Ако искате да знаете какви са последствията от пушенето в дългосрочен план, трябва да имате предвид, че практиката на този порок може да доведе до много важни заболявания. В тази статия ще откриете как тютюнът влияе върху здравето.

Пушенето увеличава риска от пневмония и други респираторни заболявания като астма или бронхит; Сърдечно заболяване може да се появи и като аортна аневризма, възпаление на артерията в гърдите.

Пушенето може да причини рак

Но най-важното е, че пушенето може да предизвика рак не само на белия дроб, но и на хранопровода, ларинкса, устата, стомаха, панкреаса или шийката на матката. Както е известно на всички, ракът е заболяване с висока смъртност и затова тютюнопушенето може да причини смърт в дългосрочен план.

В тази статия можете да намерите първите симптоми на рак на белия дроб, една от болестите, които могат да възникнат от тютюнопушенето.

Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.

съвети

• Отказването от тютюнопушенето е възможно и има методи за постигане на това. Каним ви да се запознаете с нашата статия Как да спрем пушенето