Когато говорим за вигорексия, ние се позоваваме на вид психично разстройство, което кара въпросния пациент да бъде обсебен от мускулиране на тялото му в най-голяма степен. Както при анорексия или булимия, хората, които страдат от това състояние, имат променено виждане за реалността и, независимо колко са мускулести, те продължават да се отвращават от тялото си, увреждайки собственото си здраве, за да изглеждат по-добре.
Екстремни диети, натрапчиви упражнения и използването на анаболни средства, които увеличават развитието на мускулите, са някои от лошите практики, извършвани от хора, страдащи от това разстройство. Ще открием какви са симптомите на вигорексията, така че да се научите да откривате това състояние.
Преди да започнем да говорим за симптоми, е важно да знаем какво е вигорексия . Това е психично разстройство, което засяга, в по-голямата си част, при мъжете, тъй като те обикновено изпитват в първия човек социалния натиск да имат мускулно и тонизирано тяло. Точно както анорексията е състояние, което засяга жените в по-голяма степен поради идеалите на красотата, които съществуват днес, вигорексията се насърчава от този култ към тялото, което мъжете сега също изпитват от появата на "метросексуалните",
Този вид заболяване е свързано с обсесивно-компулсивни разстройства, защото един от основните симптоми е неконтролираната необходимост да отидете на фитнес за укрепване на мускулите на тялото. Като цяло хората, които страдат от това състояние, често имат ниско самочувствие, често не са сигурни в себе си и също са склонни да са срамежливи; Докато виждат как телата им се изваят, те започват да се чувстват по-сигурни, но въпреки това разочарованието ще бъде постоянно, защото никога няма да изглеждат напълно добри.
То се приравнява с анорексията, защото манията, която имат, е да постигнат тънко тяло, без мазнини и в каноните на красотата. Поради тази причина те ще променят диетата си, ще упражняват прекомерно и няма да имат никакъв проблем, когато става въпрос за консумация на добавки или лекарства, които увеличават телесния капацитет, дори ако те сериозно увреждат здравето им.
Както вече казахме, хората, които страдат от това състояние, могат да застрашат здравето си, затова е силно препоръчително да сте наясно със симптомите на вигорексия и в случай, че откриете, че някой от вашата среда или от себе си може да бъде Страдате, отидете веднага на специалист. Имайте предвид, че колкото по-скоро започнете да лекувате това състояние, толкова по-бързо ще бъде възстановяването.
- Натрапчивостта на тялото
Очевидно това е един от най-очевидните признаци, че човек страда от психично разстройство. Днес е нормално да се притесняваме за нашето тяло, да ядем здравословно и да упражняваме, че сме по-спокойни със себе си; Обаче, когато това стане мания, когато целият ви живот се върти около това, то е, когато трябва да бъдете внимателни, защото може да страдате от вигорексия.
- Екстремни упражнения
Много е здравословно да тренирате редовно, но ако тази мания със спортове надвишава нормалните граници, това е, когато имаме проблем. Всъщност, най-много, можете да отидете 5 дни в седмицата във фитнеса, за да дадете на нашите мускули почивка и да се възстановите от упражненията; в случай, че тялото е принудено в по-голяма степен или че фитнесът се използва дори когато човек е болен или ранен, може да е очевиден знак, че неговите отношения със спорта изобщо не са здрави и че граничи с мания,
- Ниско самочувствие
Също така е обичайно за хората с вигорексия преди това да са имали много ниско самочувствие и, да се опитат да я облекчат, часовете и повече часове са принудени да влязат във фитнеса. Те търсят признаването на другите, за да могат да се харесват, но всичко и да се моделират, те никога няма да бъдат напълно удовлетворени или ще им хареса.
- Обсебване с хранене
Култът към тялото, в допълнение към провокирането на екстремни упражнения, също кара пациента да контролира изцяло диетата си, за да избегне онези мазни храни, които го накарат да напълнят теглото си и, срещу него, да изберат съставки, които спомагат за увеличаване на мускулната маса ( като, например, протеини и въглехидрати). Това води до нездравословни хранителни навици с хранителен дисбаланс и с важни недостатъци, за да има организма в перфектно състояние.
- Склонност към медикаменти
Друг от симптомите на вигорексия е използването на медикаменти, като например, анаболи, стероиди, наред с други. Това се случва, защото пациентите, без значение колко упражнения практикуват, никога не се озовават в себе си със своето мечтано тяло и това ги кара да вземат добавка, която им помага да увеличат мускулната си маса; Тази практика обаче има много неблагоприятни ефекти, които си струва да се знае. В детайли са описани страничните ефекти на стероидите.
- Непропорционално тяло
Когато пациентът вече има вигорексия в напреднали стадии, най-вероятно той има непропорционално тяло, което ще подчертае областите, които най-малко харесват. Така че, в случая, когато усети, че ръцете му са слаби, обичайно е да се види екстремна бодибилдинг в бицепс, трицепс и гръб, а след това краката му изглеждат много хлабави; Също така може да се случи и обратното, въпреки че обикновено те са склонни да имат по-голяма мания в горната част на тялото, отколкото в долната част.
Важно е да отидете при специалист възможно най-скоро, за да ви каже какво е най-доброто лечение за вигорексия. Причината е, че ако не се лекува, тази патология може да причини някои усложнения при пациента, които могат да изложат на риск тяхното здраве. Тук подробно се описват най-честите усложнения, произтичащи от това състояние:
- Наранявания на тялото : поради прекомерната спортна практика, тези хора обикновено страдат от различни заболявания и телесни наранявания (навяхвания, сълзи и др.).
- Еректилна дисфункция : консумацията на лекарства, които насърчават развитието на мускулите, обикновено имат вторичен ефект, предизвикващ импотентност, нещо, което засяга сексуалния живот на пациента.
- Сърдечно-съдови заболявания : свръхстимулирането на тялото може да накара сърцето да изпомпва прекалено много кръв и тялото да се срине. За да практикувате спорт по здравословен начин е важно да си почивате поне 2 дни в седмицата, за да позволите на тялото си да се възстанови и тъканите на мускулите ви да бъдат поправени.
В допълнение, използването на анаболи може да предизвика и странични ефекти като поява на акне, проблеми със сърцето, по-малко производство на сперма или тестикуларна атрофия.
За лечение на вигорексия е важно пациентът да приеме, че страда от това разстройство, в противен случай ще бъде много трудно за лечението да бъде ефективно. Най-добре е да започнете с психологическа терапия, която ще бъде придружена от специфични хранителни указания, както и от употребата на лекарства, които ще помогнат за подобряване на настроението на пациента и подобряване на тяхното уважение.
Психологическата терапия е от съществено значение, за да се промени натрапчивостта на пациента и да се види реалността за собственото му тяло. В допълнение, вие също ще работите върху самочувствието и перфекционизма, за да се опитате да се чувствате по-спокойни със себе си и да се борите с постоянното чувство на неудовлетвореност, което чувствате с тялото си.
В зависимост от състоянието на всеки един от тях е възможно да се предписват някои лекарства, които инхибират обратното поемане на серотонина, като по този начин успяват да контролират натрапчивите състояния на пациента. Във всички случаи на вигорексия лечението се придружава от балансирана диета, която включва всички храни, които тялото ни трябва да бъде в оптимални условия.
Ако искате да научите повече за тази тема, ви каним да прочетете нашата статия за това как да лекувате вигорексия.
Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.
Оставете Коментар