В .com вече говорихме за това как да идентифицираме предизвикателното негативистично разстройство (TND), както и някои начини да помогнем и какви са неговите причини. Но какво се случва, когато ситуацията у дома се усложнява с поведението на нашия син с TND ?, Какво да правим, когато се чувстваме преодолени? Като родители е важно да знаем, че не трябва да се съсредоточаваме само върху детето "е проблемът", защото това не е така. Той не е проблемът, нито ние. Не е необходимо да търсите проблеми в конфликтни ситуации, но трябва да търсите решения . Решения, които помагат за подобряване на възможно напрегната среда и се чувстват по-добре като семейство. Не забравяйте, че ако се чувствате много претоварени в семейната си ситуация, препоръчително е да отидете при професионалист. Но тъй като искаме да ви напътстваме с някои насоки за това как да подобрим съжителството с моя син с предизвикателен негативизъм.

Може да се интересувате и от: Как да помогнете на детето си с предизвикателно предизвикателно разстройство

Важно е да се определят граници и стандарти у дома

• Избягвайте поръчки в режим на въпроси, тъй като можете да получите отрицателен отговор
• Бъдете ясни и кратки във вашите поръчки, с прости думи. Не давайте много поръчки, помислете преди да го дадете
• По време на даване на заповед е важно детето да ви погледне в очите, за да се увери, че той ви посещава
• Уверете се, че поръчките се спазват и ако е необходимо, им помогнете да бъдат изпълнени като ръководство
• Тя установява изпълнението като игра (точки, по-кратко време, но без материални награди, само емоционални) Ако не отговаря на търсенето, дават ясни последици (ако не направите това, ще се случи следното )
• Ако е необходимо, нанесете "тайм-аут" или "мислещия стол", като оставите детето да прекара няколко минути в мислене за случилото се (не превишавайте времето в минути, в зависимост от възрастта на детето, ако той е на 5 години, 5 минути и когато изтече времето, ние ще говорим с него и ако е необходимо да повторим действието, без да изнервим
• Запазете спокойствие и пренебрегвайте негативното поведение на детето си (плач, изблици на гняв). Не показвайте гнева си на детето.
• Накарайте детето да се извини за лошия социален или физически факт (или написан, или лице в лице, или прекомпозиране на нещо и т.н.), ако не сте съгласни да придружавате и направлявате. Хвалете го, когато го е направил.
• Не оправдавайте или обсъждайте решенията си, простите и ясни отговори
• Игнорирайте протестите
• Бъдете постоянни и твърди в отговорите си на детето
• Използвайте техниката на трите предупреждения. Третото предупреждение ще има следствие.
• Сътрудничи с него
• Бъдете твърди, но емоционални

Избягвайте да обръщате внимание, когато не го отпускате

• Те трябва да се научат да се грижат за тях, когато възрастният може, а не, когато искат или искат. Пренебрегвайте неподходящото поведение и ако продължавате да настоявате за своето внимание, използвайте лентата (например, повтаряйте през цялото време, без да губите настроението си "Говоря сега, синко, когато свърша, ще се погрижа за теб")
• Засилване на позитивното поведение
• Обърнете внимание, когато не сте поискали това
• Споделяй време с него, прави нещо, което синът ти харесва
• Укрепва независимостта
• Напомнете му за неговите положителни аспекти и за какво е добър, за да популяризират добра представа за себе си
• Когато прекъсвате разговора между възрастни, кажете им, че ще бъдете третирани по-късно и след това ще ги научите как да се държат учтиво

Увеличете управлението на гнева

• Практикувайте обратните роли, засилвайки съпричастността.
• Практикувайте с детето си, по време на деня, почивка . По този начин можете да насърчите самоконтрола си
• Помогнете на детето да прости на онези, които го разстройват (използвайки писма, техники за съпричастност и т.н.)
• Помогнете на детето си да се извини правилно на тези, които могат да навредят
• Помогнете на детето си да оправи това, което е счупил поради гнева си
• Помогнете на детето си да напише чувствата си като начин за разбиране
• Помогнете на детето да избягва ирационални мисли с други реални и позитивни самоописания
• Никога не използвайте телесно наказание
• Запомнете: Останете твърдо, но емоционално

Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.