В сегашното ни общество пристрастяването към работата е нарастващо явление. В свят, в който личните ценности се измерват от гледна точка на професионален успех, е трудно да се избегнат ексцеси и да се предотвратят тревожни разстройства. Пристрастяването към работа се характеризира с прекомерна отдаденост към работното място, което се намесва в ежедневието на човека, особено що се отнася до личните им взаимоотношения. След това ще ви покажем как да откриете работохолик.

Може да се интересувате и от: Как да откриваме пристрастяването към храната Следвайте стъпките: 1

Вземи работа у дома Малко по малко домът се превръща в разширение на работното място. Човекът, който е пристрастен към работа, прекарва дълги часове в дома си, а това не се дължи на специфични ситуации.

2

Прекомерна отдаденост Работохоликът изразходва цялата си енергия за трудови въпроси, дори уикендите са дни, когато те "напредват" назад.

3

Незаинтересованост от всякаква дейност, която не работи. Малко по малко, дейностите, които преди това генерираха удоволствие, бяха изоставени и заменени от работни дейности. Всичко, което остава извън тази орбита, няма интерес.

4

Нямам свободно време Хората, които са зависими от работата, обикновено нямат свободно време, а когато това се случи, те се чувстват неудобно или виновни, защото не работят.

5

Избягвайте ваканции. Работохолиците не правят ваканции и дори ако трябва да го правят поради форсмажорни обстоятелства, те посвещават това време на работа.

6

Прекомерни притеснения Техният свят се основава на работа, те живеят болни и стресирани от проблемите на работното място.

7

Приемайте допълнителна работа Това е свързано с необходимостта от непрекъсната работа, въпреки ограниченията във времето. Това води до престой в офиса за дълги часове след приключване на работния график.

8

Трудности при почивка и почивка. Те се чувстват виновни, напрегнати и тревожни по време, което не работи. Това се проявява чрез раздразнителност и нетърпение.

9

Изолация. Малко по малко пристрастяването към работата води до социална изолация. Човекът спира да се свързва с близките си и потъва в свят на самота.

Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.