След толкова дълго време изглежда, че бременността свършва. През последните 9 месеца тялото и умът ни се подготвят за този момент. Сега започваме да мислим повече за раждането. Ако е първият път, нормално е да започнем да се страхуваме, макар че няма нужда да го имаме. Раждането на дете обикновено е прост процес; делът на доставките с проблеми е минимален. За да избегнем страх, добре е да знаем как се ражда раждането и как да се подготвим за раждането, затова ви го обясняваме.

Може да се интересувате и от: Как да избегнете сълзи при раждане - най-добрите съвети Стъпки за предприемане: 1

Първото нещо е да знаем къде трябва да отидем в деня, в който се трудим . Въпреки че нормалното е, че имаме много време, тъй като осъзнаваме, че процесът е започнал. По време на бременността трябва да информираме себе си и да знаем къде точно да отидем, това ще ни успокои преди и по време на целия процес.

2

Това, което най-много тревожи бременните жени, е това, което се случва, ако вляза в раждането и нямам време . Как ще разбера, че се трудя? Повярвайте ми, знаете. От много време започнахме да усещаме първите силни трудови контракции. Това, което видяхме толкова много пъти във филмите, че детето напуска за няколко минути, е много рядко, особено при първото дете.

Ако имате съмнения относно кой ден е вероятно детето ви да се роди, ви каним да проверите този калкулатор с датата на доставка, с който можете да получите представа кога ще раждате бебето си.

3

Раждането е обикновено дълъг процес. Всъщност, те препоръчват, когато началото на контракциите, да изчакаме известно време у дома. Без да бързам да отида в болницата, тъй като това ще ни направи по-кратки.

4

Не забравяйте да вземете участие в курсовете за подготовка . В много случаи ще изглежда глупаво, но срещите с хора, които преминават през едно и също нещо като нас, изучаването на дишането и особено разговорите по темата ще ни успокоят през последните седмици на бременността.

5

В зависимост от града и болницата, където ще раждаме, нещата, които трябва да носим, могат да варират, така че е по-добре да се информираме в една и съща болница, защото те ще ни посочат по-добре. Тогава ще подготвим всичко в торба, в случай че трябва да напуснем; или в случай, че не можем да минаваме през къщата в този момент, ще го имаме на място, където един роднина може да го вземе, за да го занесе в болницата.

6

За да завърши, спокойствието. Всеки ден стотици жени раждат и много, много малко имат усложнения. Успокойте се, остава много малко, така че да имате бебето в ръцете си, след 9 трудни месеца на бременността.

Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.