Маслото от вечерна иглика се получава от семената на растението Onagra или също така известно като Primula, което принадлежи към семейството onagráceas и произхожда от някои райони на Англия и Северна Америка. Маслото от вечерна иглика е течност, която се отличава със златист цвят, притисната в капсула и се е превърнала в естествено средство, което е много популярно заради различните си предимства и свойства, особено за лечение на някои здравни нарушения при жени като промени в менопаузата. Продължавайте да четете тази статия, ако искате да знаете какви са множествените ползи от маслото от вечерна иглика за менопаузата и за нашето здраве като цяло.

Може да се интересувате: Какви са ползите от маслото от иглика?

Състав и хранителни стойности на маслото от вечерна иглика

Маслото от вечерна иглика се извлича и пресова под формата на капсули от семената на растението Oenothera biennis, което принадлежи към семейството на onagráceas, произхождащи от области на Англия и Северна Америка. Това растение се характеризира с космат стъбло, къси дръжки, които образуват розетка и имат жълти цветя, които са много миризливи и отворени през нощта. Плодовете или семената на това растение са мястото, където получавате отличното масло, което има следните съединения и хранителни стойности :

• Той има високо съдържание на фибри (както неговите семена, така и растението).
• Мастните капсули са богати на полиненаситени незаменими мастни киселини като олеинова (омега 9), линолова (омега 6), алфа-линолова киселина (омега-3) и гама-линоленова киселина (GLA).
• Съдържа и аминокиселини като валин, аргинин, цистин и глицин.
• Маслото от вечерна иглика е богато на витамин С (аскорбинова киселина) и минерали като калций, фосфор, калий, цинк, желязо и магнезий.

Предимства на маслото от иглика за менопауза

Менопаузата е хормонално заболяване, което засяга както физическото, така и емоционалното здраве на жените, което обикновено се появява на възраст от 45 до 55 години и което се откроява за изчезването на менструацията и липсата на естрогенна продукция в яйчниците на жената

Маслото от вечерна иглика се превърна в много популярно лекарство за жените, които преминават през този етап, тъй като облекчава и помага за намаляване на различните симптоми, понесени от жените по време на менопаузата. Това са различните предимства на маслото от иглика за менопауза :

1. Благодарение на своите хранителни вещества, особено високото си съдържание на мастни киселини, маслото от вечерна иглика регулира липсата на женски хормони като естроген, прогестерон и пролактин.
2. Има диуретични свойства, които ще ви помогнат да намалите задържането на течности.
3. Благодарение на отличните си спазмолитични свойства, ще бъде много полезно да се облекчат горещите вълни и горещи вълни, понесени от жени с менопауза.
4. Също така има и храносмилателни свойства за възможно подуване на стомаха и гадене, които могат да се появят, особено по време на пременопаузата.
5. Показано е също, че хидратира и подобрява сухотата на лигавиците.
6. Друг симптом на менопаузата е, че маслото от вечерна иглика намалява увеличаването на телесното тегло благодарение на неговите свойства за отслабване. Той също така помага да се регулират нивата на холестерола.
7. И накрая, благодарение на седативните си свойства, маслото от вечерна иглика е отлично средство за емоционалните промени, които се наблюдават в менопаузата, като раздразнителност и ниско настроение.

В допълнение към всички тези ползи за менопаузата, това масло също е отлично естествено средство за този период на жената, тъй като мастните й киселини ще помогнат за подобряване на тъканите на кожата и за борба със стареенето и ще осигурят хранителни вещества като витамин С и минерали като желязо, калий и магнезий, които са от съществено значение за жените на 40 или повече години да се радват на добро здраве.

Как да приемате масло от вечерна иглика за менопауза

Маслото от вечерна иглика може да бъде закупено във всяка аптека или билкар и обикновено е под формата на перли или капсули с 500-1000 мг от това масло. Въпреки, че обикновено в опаковката обикновено идват някои индикации за правилно вземане на маслото от иглика, най-честата доза за жени с менопауза е 1 капсула от този продукт по време на основните хранения на ден, т.е. 3 капсули на ден . Силно се препоръчва да отидете на лекар, за да препоръчате най-добрата доза масло от вечерна иглика за вас.

Други ползи и свойства на маслото от вечерна иглика

В допълнение към ползите от маслото от вечерна иглика за менопаузата, можем да намерим и следните ползи за цялостното ни здраве :

• Много е полезно да регулирате излишната слюнка и / или сълзи.
• Той помага да се контролират нивата на инсулин, което го прави силно препоръчително за лечение на случаи на диабет.
• Неговите противовъзпалителни свойства са отлични за борба с болести като ревматоиден артрит.
• Използва се и за лечение на коса, тъй като намалява падането и пърхота по скалпа.
• Той е мощен овлажняващ крем, който предотвратява стареенето на кожата и намалява наличието на акне.
• Благодарение на вазодилататорното действие се използва при хипертония.

Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.