Как да се избегне синдром на отнемане

Синдром на отнемане е реакция на организма, когато човек престане да употребява наркотици, тютюн, алкохол или изоставя всеки навик, който поражда пристрастяване. Необходимо е да се избягва, защото може да бъде смъртно и трябва да се третира възможно най-скоро. Симптомите на синдрома на отнемане варират в зависимост от вида на зависимостта и обикновено се основават на втрисане, тремор, загуба на апетит, халюцинации, тревожност, гърчове, хрема, депресия, сънливост и др. За да не се допусне наркоман да се справи с този вид заболяване, е необходимо да се предприемат превантивни мерки: ако се интересувате от това, което са, продължете внимателно да четете тази статия, където ви казваме как да избегнете синдрома на отнемане .

Може да се интересувате и от: Как да преодолеете синдрома на отнемане на тютюн Стъпки, които трябва да предприемете: 1

Най-препоръчителното нещо за избягване на синдрома на отнемане е постепенно да се откажете от пристрастяването и със съвети. По-често човек страда от този синдром, когато напуска лекарството от един ден към следващия, тъй като внезапното прекъсване на консумацията може да предизвика симптоми на тревога, особено в случаите на наркотици и алкохол.

2

Лечението на пристрастяването чрез детоксикационна терапия може да помогне да се избегне синдром на отнемане. Тази терапия позволява на зависимия, както се казва от името, да се отърве от консумацията на наркотици или алкохол чрез прием на лекарства, които контролират безпокойството за консумация и потискат желанието. Тъй като човек не чувства желанието за консумация, е много малко вероятно да предизвика синдром на отнемане.

3

В случай на наркотици като хероин, синдромът на отнемане изглежда депресира централната нервна система, причинявайки емоционална болка и депресивна криза. Упражняване по време на процеса на детоксикация на хероин е необходимо, за да се излезе от депресия и да се предотвратят негативните ефекти на синдрома на отнемане. Упражнението помага да се отделя серотонин, хормон на благосъстоянието, и по този начин противодейства на симптомите на тъга и мисли за самоубийство.

4

Поведенческата терапия е друга алтернатива за избягване на синдрома на отнемане. При този вид психологическа терапия, специалистът съветва наркозависимия да идентифицира и предотврати рискови ситуации, които могат да предизвикат рецидив. Когато човек е ориентиран да разпознае какви са рисковите фактори и как да действа пред тях, е много трудно да се представи синдромът на отнемане, защото има твърдо решение да се избегне консумацията.

5

За да се избегне синдрома на отнемане, е необходимо да се избягва всеки фактор за подбуждане . Когато сме в контакт с хора, които споделят същата зависимост или посещават места, които често сме употребявали, за да консумират наркотици или алкохол, вероятно мозъкът ни напомня колко добре сме прекарали и ни подтиква към рецидив. Борбата между това или не може да предизвика криза на въздържание.

6

Поддържащата терапия и мотивационната терапия също са идеални за избягване на синдрома на отнемане. Първият предлага да споделим с други хора, които преминават през същата ситуация като наркоман и дори с хора, които вече са преодолели пристрастяването, позволявайки на лицето в лечението да се чувства по-способно и, разбира се, по-подкрепено.

От друга страна, мотивационната терапия се състои от разговори с психологически експерт, който ръководи диктата, за да открие техните умения и инструменти за преодоляване на зависимостта, да остане контролиран, да избягва рецидиви и да се гордее с това, което правят за себе си.

7

Тютюнът също се счита за наркотик и отказването също представлява риск от синдром на отнемане. Зависимостта от тютюнопушене също се нуждае от консултиране, подкрепа и желание да се избегне синдром на отнемане на тютюна.

Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.

 

Оставете Коментар