Възстановяването на мобилността е важна част от процеса на рехабилитация за пациенти, които са претърпели инсулт, тъй като помага на хората да бъдат по-независими и да поддържат позитивно отношение. Рехабилитацията започва в болницата и продължава след изписването на пациента. Физиотерапевтите работят в тясно сътрудничество с оцелелите от инсулт и разработват програма за упражнения за увеличаване на мобилността в болничен център или в дома на пациента.

Може да се интересувате и от: Как да лекувате инсулта Стъпки, които да следвате: 1

Консултирайте се с лекар. Пациентите отиват при лекар след изписване от болницата. Лекарите са основно отговорни за осигуряване на дългосрочни грижи за пациенти с инсулт. Те могат да препоръчат кои рехабилитационни програми, насочени към повишаване на мобилността и евентуално повторно изучаване на някои физически дейности, са най-подходящи за индивидуалните нужди на пациента. Също така поставете пациента в контакт с рехабилитационните медицински сестри, които са обучени да помагат в основните дейности на ежедневния живот и могат да съветват болногледачите. Лекарите също така поставят пациентите в контакт с физиотерапевти и професионални терапевти, които работят с пациенти от този тип, за подобряване на двигателните и сензорни дейности.

2

Следвайте индивидуална рехабилитационна програма. Това се постига чрез тясно сътрудничество с физиотерапевт, препоръчан от Вашия лекар. Те оценяват физическата резистентност, обхвата на движението и сензорните проблеми и работят в тясно сътрудничество с вас, за да ви помогнат да си възвърнете контрола върху двигателните функции, да изградите мобилност и да си възвърнете независимостта. Физиотерапевт ще създаде програма за продължително упражнение. Тази терапия може да включва помагане на пациента да практикува прости и сложни движения, като например изкачване и слизане по стълби, които изискват координация и баланс.

3

Яжте здравословно. Здравата и добре балансирана диета помага на тялото ви да се справи с изискванията на физиотерапията. Той също така помага за контролиране на кръвното налягане и телесното тегло, намалявайки риска от нов инсулт. Опитайте се да ядете пет или повече порции плодове и зеленчуци всеки ден и избягвайте нездравословни мазнини. Яжте риба, ядки и растителни масла, които съдържат здрави мазнини.

Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.

съвети

• Не изпълнявайте тренировъчна програма, без първо да се консултирате с Вашия лекар или физиотерапевт.
• Можете да се консултирате с Вашия лекар, ако би било полезно да направите рехабилитационни упражнения с животни, като коне или кучета.