Въпреки че има много причини, които могат да ни накарат да имаме бял език, повечето от причините се дължат на липсата на подходяща устна хигиена и могат лесно да бъдат коригирани. Белият език може да се прояви и като бели петна по езика, бял пухкав език или бяло козино покритие на езика. Така в тази статия ще обясним подробно как да се отнасяме към белия език.

Може да се интересувате: Какви са причините за белия език?

На първо място, най-препоръчителното нещо ще бъде да се определи каква е причината, която е причинила това устно състояние. По този начин, белият език може да се дължи на липса на хигиена - тъй като това се случва през по-голямата част от времето, въпреки че може да се лекува и за нещо по-сериозно като язви в устата или рак на езика. Въпреки че липсата на хигиена или кандидоза на устната кухина може да бъде коригирана, ракът на езика трябва да се лекува от онколог, така че е подходящо за лекар да провери устата си, за да направи подходяща диагноза.

Тютюнът също може да бъде определящ фактор, който произвежда белезникав цвят на езика, както и признак на стомашно или храносмилателно състояние . Най-добрият начин да го лекувате е да отидете на лекар, за да определите какво може да се случи в тялото ви, така че езикът ви да има този вид.

Предлагаме ви по-подробна информация за причините за белия език.

2

В случаите, в които има липса на устна хигиена или натрупване на бактерии, причината, която причинява белия език, ще бъде подходящо да се използва скрепер или език за почистване на езика два пъти на ден, преди да си миете зъбите. Начинът за използване на тези прибори е да започнете да почиствате гърба или основата на езика и да се придвижвате напред. Ще бъде подходящо този процес да се повтори до четири пъти, за да се освободи колкото се може повече от остатъците между гънките на езика.

3

Също така е подходящо редовно да почиствате зъбите си по обичайния начин, както и четенето на езика се препоръчва. Въпреки това, няма да е необходимо да прилагате прекомерно натиск с четката на езика си, просто ще трябва да го правите внимателно.

На пазара има и четки за зъби, които на гърба имат специално обозначена повърхност за почистване на езика, въпреки че можете да го направите и с обикновена четка.

4

Натрупването на бактерии е друга често срещана причина за белия език, така че използването на изплаквания на устата може да помогне за облекчаване на този проблем. Въпреки че някои хора се чувстват сърбеж, когато го използват, водата за уста с алкохол е по-ефективна срещу патогените, които причиняват този особен цвят на езика.

5

Когато става въпрос за лечение на белия език - ако е направено - ще бъде важно да спрете пушенето, тъй като този лош навик причинява възпаление на вкусовите рецептори и причинява дехидратация в устата, наред с други нежелани ефекти. Така че, тази комбинация позволява разпространението на бактерии, които иначе не получават възможност да растат в непушач.

6

Пиенето на много вода също може да ви помогне да се борите с белия език, както и някои храни са полезни за подобряване на това състояние. Някои примери са:

• Естествено кисело мляко (без захар)
• Сурови зеленчуци
• плодове
• Лимонов сок на гладно

7

След като сте научили как да излекувате белия език, е важно да знаете някои методи, за да предотвратите повторното му възникване. В този случай Ви препоръчваме да следвате тези съвети:

• Почистете зъбите си след всяко хранене, без да пренебрегвате езика с четката.

• Използвайте антибактериална вода за уста, за да запазите устата си защитена от възможни инфекции. В тази статия ще ви разкажем как да получите ефективна устна хигиена.

• Посетете редовно зъболекаря, за да контролирате здравето на устата си в допълнение към рутинното почистване, което ще увеличи хигиената в района.

Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.

съвети

• Консултирайте се с лекар, ако белият език не изчезне след многократни усилия да се изключи по-тежко състояние.
• Рани на езика, петна на езика, космат език и други цветове на езика могат да бъдат различно състояние, което също изисква медицинска консултация.