Нараняванията с лакътя могат да възникнат в повечето спортове, особено при тези, които включват хвърляне или люлеене (например волейбол, голф, тенис и бейзбол). В лакътя могат също да се получат наранявания при контактни спортове като хокей и футбол, както и от падания по време на гимнастика и боеве. Тази статия ще ви помогне да разберете защо лакътя ви боли, показвайки най-честите причини за дискомфорт в тази част на тялото.

Може да се интересуват от: Симптоми на тендинит в лакътя

Чести травми в лакътя

Коляното е съвместно, което действа като шарнир между радиуса и долната част на предмишницата и раменната кост на горната част на ръката. Костите се държат заедно от връзките. Основният лигамент на лакътя е междинният колатерален лигамент от вътрешната страна на лакътя и страничният страничен лигамент отвън. Няколко мускули, които обграждат ставата, са отговорни за движението.

Сухожилията прикрепят мускула на костта, хрущялът покрива и предпазва краищата на костите, а бурзите осигуряват смазване и защита на ставата. Когато една бурса се възпали, тя е известна като бурсит и ви казваме как да лекувате бурсит, ако това е вашето състояние.

Фрактури на лакътната става могат да се появят във всеки спорт. Признаци на фрактура могат да включват болка, подуване, деформация и загуба на движение. Способността за движение на ставата не винаги означава липса на фрактура. Възможна фрактура трябва да бъде обездвижена и пациентът трябва да се консултира с лекар.

Дислокацията обикновено е резултат от падане на протегната ръка. Повечето изкълчвания на лакътя са задни, когато предмишницата се движи отзад на раменната кост. Признаците включват очевидна деформация, болка и подуване. Фугата трябва да бъде обездвижена в положението, в което е: Не се опитвайте да поставите лакът обратно на мястото му. Атлетът трябва да се обърне към лекар.

Навяхването е нараняване на сухожилие, а разкъсването е нараняване на мускул. Наклонът е често срещано при хвърляне на спортисти. Признаци на навяхване включват чувствителност на място, слабост на ставите, болки в ставите и общо възпаление. Лечението включва почивка, лед, противовъзпалителни лекарства, нежно разтягане и укрепване, когато спортистът е безболезнен. Сълзите се третират по подобен начин на изкълчванията.

Общи заболявания в лакътя

Тендинитът е възпаление на мускулното сухожилие. В тази статия ще ви кажем, по принцип, как да лекувате тендинит . Въпреки че обичайните форми на тендинит са тенис лакът и лакът на играча на голф:

• Тенисният лакът е нараняване, често причинено от неправилно движение на гръб, във всяка ситуация, а не само за игра на тенис. Признаците за лакът на тениса включват болка от външната страна на лакътя, слабост в китката, болка в пръстите и болезненост в костта от външната страна на ставата. Лечението включва лед, почивка, леки стречинг и укрепващи упражнения. Съветите за превенция включват коригиране на всеки проблем с техниката, добро загряване и адекватно укрепване.

• Лакът на голфа засяга вътрешната страна на лакътя. Симптомите включват болка във вътрешността на лакътя, слабост в китката и болка, когато спортистът използва силен захват. Лечението включва почивка, лед, разтягане и укрепване. Препоръчва се постепенно завръщане към спорта.

Bursa наранявания са често срещани в спорта, където има риск от падане с върха на лакътя. Бурсата е тънка торба, пълна с течност на края на костта. Тези видове наранявания могат да бъдат хронични или остри. Симптомите включват болка, незабавно подуване и ограничено движение. Лечението включва лед, компресионна превръзка и евентуална аспирация, ако подуването не изчезне.

Хроничният бурсит е резултат от повтаряща се травма и натрупване на течности. Районът около бурса може да се чувства дебел на допир. Лечението включва почивка, лед и противовъзпалителни лекарства.

Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.