Как да се отървете от навика да ядете ноктите си

Ухапването на ноктите е повече от лош навик. Този навик е доста често срещан и не прави разлика между мъже и жени или между възрастни и деца. Това, което на пръв поглед изглежда неподходящо поведение, което не съдържа никаква мистерия, всъщност проявява тревога, мъка или срамежливост. Обикновено ухапването на ноктите е начин да се отървете от съществуването на вътрешен конфликт, който не може да бъде разрешен. Нещо, което ни заблуждава, което ни притеснява и не го казва, ние го проявяваме чрез нашите нокти . В други случаи този "порок" няма статут на голям проблем, а се дължи на подражателен обичай. Много момчета, които ядат ноктите, правят това просто защото са го виждали при родителите си или по-възрастните братя и сестри. Ако, напротив, засегнатото лице е възрастен, има няколко трика, за да се избегне проблемът.

Ще ви е необходимо:
  • емайл
Може да се интересувате и: Как да спрете да хапете ноктите Стъпки, които трябва да следвате: 1

Боядисвайте ноктите си с мощна течност в ацетон или етилов алкохол, това ще предизвика горчив вкус, който ще ви попречи да хапете ноктите си.

2

След това се опитайте да направите ръцете си, посетете маникюр, дори в ранна възраст, това предотвратява издигането на кожата да стане изкушение да ги разкъсат.

3

Накрая за жените, използването на фалшиви нокти може да действа като защитна бариера за естествените нокти и като психологическа спирачка. Фалшивите нокти ви пречат да хапете ноктите си, освен че позволявате на собствените си нокти да растат без никакви злополуки.

4

Ако това е просто проблем на нервността, ще се възползвате от практиките на релаксиращи техники, йога или тай-чи. Тези методи ще ви помогнат да управлявате стреса и безпокойството.

5

След като се отървете от ярема на тази мания, оставете ноктите си да растат. Първо ще видите, че те са отслабени и лесно се счупват или ламинират.

6

Не се притеснявайте! Няма нищо, което един добър втвърдител не може да реши. С времето те ще се укрепят и няма да имате нужда да скривате вече ръцете си.

съвети
  • Консултирайте се със специалист, който да ви помогне да се отървете от навика да ядете ноктите си
 

Оставете Коментар