Лошата миризма на краката може да се превърне в огромен проблем, засягащ дори нашето самочувствие и че понякога е толкова интензивно, че е невъзможно да се прикрие . Това състояние се дължи на прекомерно изпотяване и натрупване на бактерии в района, така че някои мерки ще ви помогнат да знаете как да елиминирате лошата миризма на краката, като в .com ги даваме на вас.

Може да се интересувате и от: Как да избегнете лоши миризми в краката Стъпки за следване: 1

Първата препоръка е да носите обувки, изработени от естествени материали, които ви позволяват да се потите, тези от пластмаса или спортни обувки не са най-препоръчителни, предпочитате кожени, които макар и по-скъпи са страхотна инвестиция, която ще ви помогне да контролирате проблем

2

Сменете обувките си, ако използвате един и същи чифт всеки ден, че е нормално те да миришат лошо и че е невъзможно да ги проветрите след това. Дръжте обувките си на място, където могат да дишат

3

Носете обувки с вашия размер и не купувайте онези, които ви притискат, те ще ви предпазят от изпотяване чрез насърчаване на лошата миризма

4

Също така избягвайте найлонови чорапи и предпочитайте тези от естествени материали като памук или вълна, това ще помогне на краката ви да останат правилно вентилирани, пот по-малко и да натрупват по-малко бактерии

5

Когато си миете обувките, или ако са били мокри, уверете се, че се изсушават много добре, влагата дава лоша миризма, която ще се пренесе на краката ви

6

Не забравяйте, че след банята трябва да подсушите краката си много внимателно и внимателно между пръстите си, така ще предотвратите появата на гъби, които са отговорни за дискомфорт и лоши миризми.

7

Ако използвате обществени душове, важно е също така да носите джапанки при къпане, за да избегнете излагането на краката си на контакт с гъби и бактерии.

8

Въпреки че е препоръчително да използвате дезодорант за крака, особено талк, който контролира изпотяването, важно е да следвате горните мерки, за да поддържате чистотата и хигиената на обувките си.

9

Ако въпреки всички тези препоръки лошата миризма на краката ви продължава да се консултира със специалист, за да открие дали има сериозен проблем

Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.