За да се поддържа здравословен стомах, без проблеми с храносмилането или друг тип, е необходимо да има адекватна диета, но често ексцесиите ни карат да се чувстваме подути и с огромен тежест, и тогава е препоръчително да помогнем на тялото ни да се пречисти.

Естествените съставки могат да бъдат велики съюзници, за да ни накарат да се чувстваме по-добре вътре и отвън. В тази статия ще обясним как да почистим стомаха с домашни средства .

Може да се интересуват: Начало средства за възпаление на стомаха

Причини за поява на мръсен или възпален стомах

Болки в стомаха могат да бъдат причинени от различни състояния или промени в тялото ви. Сред най-честите причини са:

• Газовете.
• Вирусни заболявания като гастроентерит.
• Погълнали са храната в лошо състояние.
• Има стомашна язва, която причинява киселини и киселини.

В тази статия откриваме още какви са причините за болката в стомаха, която страдат повече хора.

Как да почистите много възпаления стомах

Ако смятате, че стомахът ви е много възпален, той може да се дължи на няколко причини, като проблеми с дебелото черво или непоносимост към храни. В тези случаи препоръчваме следното:

• Fiber : ако страдате от проблеми с дебелото черво, опитайте с фибри, тъй като това ще помогне за стимулиране на чревния транзит и намаляване на възпалението. Но много внимание, защото, ако не сте сигурни, че вашият проблем е дебелото черво, фибри може да увеличи дискомфорта, така че когато се съмнявате, е най-добре да се консултирате с вашия гастроентеролог. Консултирайте се в тази статия кои храни са богати на фибри, за да оптимизирате храната си колкото е възможно повече.
• Нанесете топлина : Можете също така да намалите болката в стомаха с помощта на домашни средства чрез прилагане на топлина към засегнатата област. За да направите това, можете да нанесете компрес, облян в гореща вода и да го оставите да действа за около 10 минути. Топлината, отделена от тази кърпа, ще накара мускулите да се отпуснат и да намалят дискомфорта.
• Лавандулово масло : също така, добър трик е също да използвате лавандулово масло, в допълнение към водата, за да приложите топлина, защото това е растение с противовъзпалителни свойства, което ще подобри състоянието ви.

Въпреки това, ако възпалението продължава, най-добре е да отидете при лекаря възможно най-скоро, за да видите какво се случва с вас.

Почистване на стомаха и червата с вода и лимон

Ако не се чувствате комфортно с питейна вода с лимон, тогава добър начин да почистите стомаха с домашни средства е да пиете чаша топла вода на празен стомах. Това решение е идеално за премахване на токсините, хидратиране на тялото и осигуряване на жизненост.

Тук можете да намерите ползите от питейната вода на празен стомах.

Как да почистите стомаха на газовете

Когато имате много газове, най-доброто решение е следното:

• Инфузия на добър риган преди лягане е друго домашно лекарство, което ще помогне за доброто храносмилане и подобряване на състоянието на стомаха. И е, че сред свойствата на тази ароматна билка се открояват техните храносмилателни възможности, помагайки да се подобри здравето на стомаха и да се предотврати стомашно разстройство и дискомфорт.
• Инфузиите са много подходящи за подобряване на стомашния дискомфорт. Те спомагат за намаляване на подуването на стомаха, предотвратяване на газовете и подобряване на храносмилането. За предпочитане е да ги приемате на гладно, като изберете някои от най-ефективните като пенироял, лайка или зелен чай.

В тази статия откриваме най-добрите инфузии за болки в стомаха с всичките му свойства и ползи, които ще намалят дискомфорта ви.

Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.