Милиони хора са засегнати от алергии на цветен прашец в различни сезони . Чести симптоми включват кихане, сърбеж в гърлото, хрема, запушване и сълзене на очите. Сенната треска, известна също като алергичен ринит, се появява, когато тялото погрешно разпознава полена като нарушител, той е атакуван от антигени, които тялото улеснява. Това действие води до освобождаване на хистамин, който причинява симптоми на алергия. Най-тревожните полени са тези от семейството на дърветата, тревата и плевелите, които произвеждат леки гранули, които пътуват по вятъра. За да избегнете излагането на тези полени, следвайте тези прости стъпки.

Може да се интересувате и от: Как да избегнете алергия към цветен прашец Стъпки да предприемете: 1

Следете нивата на цветен прашец по време на сезона. Когато във въздуха има голямо количество цветен прашец . Проверете вашата местна телевизия, радио канал или вестник за информация относно текущите нива на цветен прашец и прогнозите за бъдещото ниво на полени.

2

Останете в къщи в сухи, ветровити дни, тъй като прашецът е по-вероятно да лети около вас. Затворете вратите и прозорците, за да елиминирате влизането на прашец във вашия дом. Дъждът помага на полена да падне от въздуха, така че дръжте задачите на открито за облачни дни след пресен дъжд.

3

Отстранете дрехите, които носите навън, и ги поставете в пералната машина веднага след влизането в къщата. Вземете душ и измийте косата си колкото е възможно по-скоро, защото прашецът може да се забие в космените фоликули, причинявайки поява на алергични симптоми . Прашецът също се придържа към влакната на дрехите, така че е най-добре да се избягва изсушаването на дрехите при ветровити дни.

4

Използвайте климатика вместо вентилаторите по време на сезона на цветен прашец. Вентилаторите в прозореца канят цветен прашец във вашия дом, като депозират върху частиците на вашите мебели и легла. Добавете високоефективна въздушна частица (HEPA) към климатичната инсталация, за да намалите вероятността от навлизане на полен във вашия дом отвън.

5

Избягвайте косенето на тревата, когато цветен прашец, влажност или вятър са високи, и поддържайте тревата под 12 см, за да минимизирате полена във въздуха . Високата влажност във въздуха прави полена по-лесно да се придържа към тялото ви, а вятърът помага да се разпръсне повече прашец във въздуха. Дръжте градината си свободна от прашец, който произвежда трева и плевели, като коприва, док, полина и амброзия, за да се запази прашецът да влиза във вашия дом.

6

Планирайте среща със специалист по алергия и поискайте тест за алергия, за да потвърдите дали симптомите Ви са свързани с алергии. Най-честият тест за алергия е тест за убождане на кожата, който включва убождане на повърхността на кожата с малка игла, съдържаща алергена, който изследвате. Подуване, сърбеж и зачервяване на мястото на потвърждаване на алергична реакция към веществото.

7

Посъветвайте се с Вашия лекар, ако противоалергичната хапче е най-добрият вариант за лечение на алергиите . Алергичните лекарства спомагат за намаляване на реакцията на организма към полени и облекчават свързаните с нея симптоми. Медикаменти за алергии като антихистамини, деконгестанти, стероидни назални спрейове и кортикостероиди при тежки алергични реакции са чести, предписани и предписани.

Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.

съвети

• Почиствайте килимите често с помощта на прахосмукачка, която има филтър за отстраняване на полена, нанесен върху влакната на килима.
• Незабавно потърсете медицинска помощ за тежки алергични реакции като задух, болка в гърдите или подуване на лицето, устните или очите.