Водораслите все по-често се използват в целия свят, особено за да бъдат погълнати или използвани върху кожата. Това е така, защото те ни дават много ползи благодарение на витамините, минералите и киселините, които съдържат. Една от най-разпространените приложения на водораслите е да ги използвате като крем за тяло, за да отслабнете, тъй като те съдържат много йод и това ни помага да ускорим метаболизма и да изгорим калориите.
Ако искате да опитате лечение, за да отслабнете на базата на морски водорасли, прочетете тази статия от .com и открийте как да направите крем за тяло в собствения си дом.
Водораслите помагат да отслабнете
Знаете ли, че водораслите ни помагат да отслабнем ? Или поглъщайки ги или прилагайки ги върху кожата, водораслите ни помагат да увеличим метаболизма ни благодарение на съдържащия се йод, който действа върху щитовидните жлези и им помага да функционират правилно. Но внимавайте за излишния йод, ако злоупотребяваме с този микроелемент, можем да променим функционирането на нашите щитовидни жлези и ако вече страдаме от някаква промяна, трябва да следим нивата на този минерал, така че да не влошаваме състоянието си.
В допълнение към йода, водораслите осигуряват алгинова киселина, която ни помага в храносмилането, улеснявайки чревния транзит. Следователно, йодът заедно с алгиновата киселина ще ни помогне да отслабнем. Също така те съдържат антиоксидантни витамини като A, C и B комплекс, следователно те също ще ни помогнат да забавим стареенето на клетките. Добър начин да се възползвате от тези свойства, така че те да действат върху определена част от нашето тяло, е да прилагате водораслите върху кожата на тази област.
Например, поставянето на крем от водорасли върху корема или бедрата ще доведе до фокусиране на ефектите върху тази област и с използването ще видим не само, че намаляваме контура, но и показваме по-мека, по-светла и по-твърда кожа. че антиоксидантите ще помогнат да се борят със свободните радикали. Ако искате да научите повече свойства на морските водорасли за здраве, препоръчваме ви да прочетете и тази статия. Ето някои рецепти, които можете да направите у дома, за да си направите собствен крем за тяло.
Крем за тяло с морски водорасли
За да направите своя собствен крем за тяло с морски водорасли, за да отслабнете, можете да използвате всякакви водорасли, които намирате в супермаркета или билкар, но най-лесните за намиране са водораслите и водораслите вакаме, или в ленти, чинии или прах. Вземете необходимите съставки и започнете да правите крем за тяло по много прост начин. Всички съставки, които трябва да съберете, са следните:
- 1 чаша дестилирана вода
- 5 капки етерично масло с миризма, която ви харесва
- 2 супени лъжици дехидратирани морски водорасли
Инструкции за приготвяне на крем за тяло на основата на водорасли
- Ако водораслите идват в ленти или чинии, трябва да ги нарежете на много малки парчета или да ги смачкате, за да получите прах, ако сте успели да ги накарате по-добре на прах.
- В голяма купа смесете 1 чаша дестилирана вода с 2 супени лъжици сушени водорасли.
- Добавете 5 капки етерично масло, което ви харесва, например лавандула.
- Продължавайте да се смесва добре и когато видите, че е възможно най-хомогенна, поставете сместа в контейнера, в който искате да я запазите.
- Можете да го приложите директно или да го добавите към овлажняващия крем за тяло, който обикновено използвате. Препоръчително е да го съхранявате в хладилник или на място, което е студено.
- След като нанесете този крем в желаната област, трябва да го оставите да действа минимум 25 минути, но е по-добре да го оставите колкото е възможно повече часове, тъй като ще продължи да действа.
- За да започнете да виждате оптимални резултати, трябва да нанесете крема два пъти на ден, сутрин и вечер, поне 2 седмици подред.
Крем за тяло с Cochayuyo водорасли
Водораслите cochayuyo, известни и с други наименования като cochaguasca или coyofe и научно като Durvillaea antarctica, са кафяви водорасли, открити в южната част на Атлантическия океан и на бреговете на Чили и Нова Зеландия. Това водорасло осигурява 490 мг йод на 100 г водорасли, въпреки че е малко по-малко от това на други водорасли. Ако откриете, че е лесно да намерите тази водорасла в района, в който живеете, препоръчваме да направите много лесен крем за тяло с него. За да направите този редуктивен крем с Cochayuyo водорасли, ще се нуждаете само от следните съставки:
- 1 купа от нарязани Cochayuyo водорасли или 1 цяла чиния, ако го намерите опаковани
- Обичайният овлажнител на тялото
Стъпки, които трябва да следвате, за да направите редукционния крем
- Нарежете водораслите и го оставете да се накисва в купа със студена вода за една нощ.
- На следващия ден, със същата вода, кипнете водораслите на слаб огън в продължение на поне 20 минути, а когато ги сготвите, ги смачкайте.
- Смесете добре смачканите водорасли с овлажнителя и се опитайте да съхранявате този крем на хладни места или в хладилник.
- Можете да приложите този крем 3 или 4 пъти седмично, оставяйки го колкото е възможно по-дълго на кожата си всеки път, когато го използвате.
Гел с комбу водорасли
Можете също така да направите гел, който можете да получите много лесно. За да приготвите гела с водорасли, трябва само да получите тези материали и да следвате инструкциите, посочени по-долу:
- 15 грама комбу водорасли
- 1 дълбок контейнер
- 1 чаша вода
- 1 фино сито
Инструкции за приготвяне на гела
- Напълнете купата с 1 чаша студена вода.
- Добавете водораслите, които се опитват да бъдат напълно покрити, оставете да стоят цяла нощ.
- На следващата сутрин водата се прецежда с фина цедка, като по този начин се получава гелът, който може да се съхранява в предпочитания от вас контейнер.
- За предпочитане е да го съхранявате в хладилника и да го запазвате само за една седмица, като можете да го използвате всеки ден или на кожата, или на косата, което ще му позволи да действа възможно най-дълго.
Ако сте се интересували да знаете как да направите крем за тяло на водорасли, може би искате да знаете свойствата на водораслите wakame или kombu algae.
Оставете Коментар