Коренът от джинджифил е един от най-разнообразните продукти, които можем да намерим, използван както в кухнята, така и за козметични и здравни процедури. И сред многото си свойства, тази храна е идеална, за да ни помогне да се борим със студа, да облекчим дихателните проблеми и да подобрим здравето си. Ако искате да използвате това велико естествено средство, в .com обясняваме как да използваме джинджифил за студа.

Може да се интересуват от: Как да се излекува настинка

Свойства на джинджифил

Джинджифилът има много полезни свойства за нашето здраве, е отличен съюзник за добро храносмилане и голям източник на антиоксиданти. Но също така се откроява със своята способност да се бори с грипа поради антивирусните си свойства, като също така е отличен за намаляване на кашлицата и назалната и белодробна конгестия, благодарение на способността си за отхрачващо действие.

Безспорно е отлична съставка за предотвратяване на дискомфорта, тъй като използването на джинджифил за студа е много просто, предлагайки ефективни резултати. И в следващите стъпки ние обясняваме най-простите начини да го консумираме.

Инфузия на джинджифил, лимон и мед

Знаем, че преди грип няма нищо по-успокояващо от гореща напитка, много повече, ако ни помага да се борим с дискомфорта. Ето защо инфузията на джинджифил, лимон и мед е една от най-мощните алтернативи. В допълнение към свойствата на този корен, лимонът осигурява витамин С и спомага за борбата със задръстванията, докато медът е антибиотичен, антибактериален и отхрачващ. Тези три съставки са много мощни за борба с дискомфорта.

Направете инфузия на джинджифил с този корен и след като приготвите, добавете сока от половин лимон и една супена лъжица мед. Разбъркайте добре и изпийте поне 3 чаши на ден. Не се препоръчва да се използват приготвени инфузии на джинджифил, тъй като ефективността не е същата.

Джинджифил, мед и лимонов сок

Ако пиенето на инфузии не е ваше нещо, възможно е също да използвате джинджифил за студа, като го поглъщате в силен сок. Вземете парче джинджифил, обелете го и го добавете към блендера с чаша вода, половин обелен лимон и една супена лъжица мед.

Настържете всичко, прецедете и след това пийте. Веднага ще забележите как тази освежаваща комбинация ви кара да се чувствате по-добре. Можете да имате 3 чаши на ден.

Джинджифилови изпарения

Ако в допълнение към използването на джинджифил за студа искате да го използвате, за да намалите назалните и дихателните задръствания, тогава парите с този корен са идеалното решение. Просто сварете парче корен от джинджифил за 20 минути, след това изключете топлината и извадете саксията.

Покрийте главата си с кърпа и внимателно вдишвайте изпаренията от тази инфузия. Ще забележите, че вашите дихателни пътища незабавно отслабват, подобрявайки Вашето благополучие.

Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.