Ако искате да се погрижите за себе си с естествени алтернативи, най-добрият начин е да разберете кои са най-добрите лечебни билки, които да поддържат добро здравословно състояние и които са показани за борба с определени условия. Например, живовлякът е едно от най-пълноценните лечебни растения, тъй като благоприятства нашето здраве по много начини. Въпреки това, винаги е най-добре да се консултирате с нашия лекар, ако можем или трябва да следваме всяко естествено лечение в нашия случай.

Ако искате да знаете всички лечебни свойства на живовляка, за да се грижите за здравето си естествено, продължете да четете тази статия, където ще обясним всички интересни детайли.

Може да се интересувате и от: Характеристики и противопоказания за калифорнийски мак

Компоненти и свойства на живовляк

Животното, растителният или Plantago major са едни от най-често срещаните имена, получени от това растение. Първоначално се среща в Северна Европа, но понастоящем се среща в цяла Европа, Северна Америка и Централна Америка, въпреки че можем да го открием на всички континенти. Сред компонентите на тази билка и които я правят толкова полезно, откриваме следното:

• влакна
• клей
• алкалоиди
• Falvonoides
• танини
• захароза
• фруктоза
• протеин
• betacarotenos
• Витамин С
• Витамин В1
• Витамин К
• полезни изкопаеми

Ако се чудите какво представлява растителният лечебно растение за нашето здраве, отговорът е, че той е добър за няколко аспекта, тъй като особено големите му листа се използват за лечение на състояния като бронхит, настинки, хемороиди, инфекции на пикочните пътища и кожни проблеми., Това е така, защото благодарение на компонентите на тази билка ни предлага следните основни свойства :

• Противовъзпалително
• антибактериален
• антисептичен
• успокояващ
• строг
• антитусивната
• отхрачващо
• спазмолитично
• почистване
• ръжда
• лечебен
• Видове инфузионни

По-долу ние описваме всички предимства на живовляк за здравето и как можете да вземете това растение, стига да вземете под внимание и страничните ефекти и противопоказанията, които ще ви кажем по-късно.

Подобрява дихателната система

Благодарение на компонентите и свойствата на тази билка, Plantago major е идеален за лечение на състояния, свързани с дихателната система ; главно поради съдържанието на лепкави вещества, витамини и флавоноиди. По този начин, той е известен като едно от растенията с по-голяма антитусивна сила, което го прави идеален за облекчаване на кашлицата, но също така ни помага да лекуваме други респираторни състояния, като следното:

• Конвулсивна кашлица
• бронхит
• астма
• студ
• афония
• Дрезгав глас
• фарингит
• ларингит
• туберкулоза

Той се грижи за стомаха и чревния транзит

Животното обикновено се използва за лечение на храносмилателни състояния и заболявания, тъй като голямото количество танини, лепкави и други важни компоненти е стягащо, антибактериално, противовъзпалително и повече свойства, разгледани по-горе, които са идеални за грижата за храносмилателната ни система:

• диария
• лямблиоза
• гастрит
• езофагит
• Раздразнена лигавица на червата
• Раздразнен червата
• колит
• Храносмилателни язви
• запек

В случая на запек, консумацията на екстракт от животински семена е по-показателна от тази на листата му, тъй като количеството на слузта е по-голямо и по-ефективно за този тип чревни нарушения.

Защитава черния дроб

В листата на това растение откриваме aucubin, гликозид, който действа като протектор на черния дроб . Ето защо, тази билка действа като хепатопротектор в полза на този орган, както при предотвратяване на свързани състояния, така и за подпомагане на медицинското лечение на тези органи, когато съветва лекарят-специалист.

Така се изчислява, че тя помага за регенериране на този орган, за борба с вируси като хепатит и че служи за борба с токсините, които могат да се натрупват в него. Също така, поради влакната и антиоксидантите, които има това растение, се смята, че помага на черния дроб да детоксикира естествено .

Както и да е, тези свойства в този орган все още се изучават и затова е по-добре да се използват други билки, които са били пречистени, които са ефективни за лечение и укрепване на този орган. Някои от тези препоръчителни билки са бял трън, зъбът на леона и болдото.

Третирайте раните с живовляк

Често се използват пресни листа от тази билка, за да се дезинфекцират повърхностните рани и да се помогне на тяхното лечение . Благодарение главно на неговите антибактериални, противовъзпалителни, хемостатични и цикатризиращи свойства, по-големият живовляк е подходящ за лечение на акне, дерматит, пустули и рани . Използването му като белег се препоръчва в комбинация с алое вера или масло от шипка, за да се подобрят свойствата и да се постигнат по-добри резултати.

Освен това, ако пресните листа се използват директно върху кожата като белег, се препоръчва да ги опекат или да ги сварят малко и да ги прехвърлят през студена вода, преди да ги използвате. От друга страна, за да се възползват от техните хемостатични способности, е препоръчително да се вземе инфузията и да не се използват директните листа в отворената рана.

Други ползи от живовляк

В допълнение към обсъжданите ползи, Plantago major има повече ползи за нашето здраве, което трябва да знаем:

• Очи: използвайте студена инфузия за облекчаване на подути, червени, уморени или конюнктивити очи, благодарение на способността му да намалява възпалението и да се бори с бактерии и други микроорганизми,
• Отит: за същите способности, това растение е подходящо за борба с инфекции на ушите и облекчаване на симптомите.
• Кървене на венците : поради хемостазисните, антибактериални, стягащи и противовъзпалителни свойства се препоръчва облекчаване на кървенето на венците и възпалението на венците.
• Ужилвания и изгаряния: облекчава сърбежа при ухапвания от насекоми, уртикарията, произведена от някои растения като коприва, а също така и малки изгаряния. В този случай, листото трябва да бъде смачкано и нанесено в засегнатата област възможно най-скоро.
• Намаляване на теглото: Да бъдеш добър диуретик ни предлага възможността за детоксикация на тялото ни и премахване на задържаните течности, като ни помага да намалим обема и теглото си, стига да следваме балансирана диета и да правим малко упражнения всеки ден.
• Диабет: екстрактът от тази билка е хипогликемичен, т.е. намалява нивата на кръвната захар. За постигането на тази цел то трябва да бъде придружено от адекватна диета, и особено ако вече сте се лекували за това, трябва да се консултирате с лекаря.
• Рак: за неговите противовъзпалителни, антиоксидантни и имунни системи регулиращи способности тази билка е показана за намаляване на шансовете за страдание от рак и за лечение на някои специфични видове и етапи. За момента при хората този капацитет все още се изследва.

Как се приготвя живовлякът

Със сигурност ви интересува да знаете как се използва живовлякът, за да се възползва максимално от ползите от него. Има различни начини да го използваме и според това, което искаме, е по-добре да го вземем или да го използваме по един или друг начин. По този начин най-често се приема чай или инфузия от тази лечебна билка, за да се получат максималните му компоненти.

Ако искате да се възползвате от свойствата на инфузия на живовляк, това е много просто, защото трябва да вриете вода и когато достигне точката на кипене, добавете 1 чаена лъжичка сушени листа, около 24 грама за всяка чаша чай, които ще пиете, и дайте възможност Оставете да ври за 5 или 10 минути, преди да го оставите да изстине и да го вземете. Препоръчително е да се вземат 3 чаши на ден в продължение на 1 или 2 седмици и да се намали количеството според указанията на лекаря.

Ако се взима тинктура от това растение, обикновено се приема около 22 мл 3 пъти дневно, а екстрактът от неговите семена се приема в доза от 25 мл 3 пъти дневно. Въпреки че най-добре е да следвате инструкциите на опаковката или да се консултирате с професионалист.

Странични ефекти и противопоказания за живовляк

Както при всички природни продукти, Plantago major може да предизвика някои неблагоприятни ефекти според нашето здравословно състояние и чувствителност към някои от неговите компоненти. Така, въпреки че обикновено това лекарствено растение, което не се приема перорално, не представлява никакъв риск, сред страничните ефекти на това растение най-често се срещат следните:

• алергия
• Сенсибилизация или непоносимост
• Алергичен контактен дерматит

Също така, трябва да знаем основните противопоказания за Plantago major, преди да вземем решение или да го използваме, за да се уверим, че няма риск:

• Той е противопоказан по време на бременност и по време на кърмене.
• Хората, които имат алергия към който и да е компонент на това растение.
• Ако страдате от запек.
• Пациенти, които приемат антикоагуланти.

Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.