От Централна Америка идва гуанабана, тропически плод, който съдържа големи ползи за нашето здраве: има високо съдържание на витамини, желязо и хранителни вещества, той е идеален плод за хипертония и има изследвания, които показват полезни свойства за борба с рака, Ако искате да знаете как да приготвите чай guanábana и да погълнете всичките му ползи, не пропускайте тази статия, в която ви даваме рецептата за тази инфузия.

Може да се интересувате и от: Как да си направите чай от марихуана Стъпки, които трябва да следвате: 1

Първото нещо, което трябва да имате предвид, за да знаете как да правите чай guanábana е, че листа, който използвате, трябва да е свежият лист на дърветата, които вече са възрастни; По този начин ще се възползвате от всички хранителни вещества на това растение.

2

Трябва да вземете 7 или 8 пресни листа, за да направите чаеносещ чай и да ги сварите в тенджера на слаб огън, където има 2 литра вода. Трябва да оставите водата да ври и, точно в момента, в който се счупи, хвърлете листата на гуанабана.

3

Трябва да оставите листата на soursop да заври с водата на слаб огън за около 5 минути, за да се гарантира, че свойствата на плода са импрегнирани в инфузията. След това ще трябва да окачите водата, за да отстраните листата и ще можете да пиете чай guanábana .

4

Ако не обичате инфузиите, можете също да поглъщате ползите от guanábana като приготвяте сокове. В тази статия ще ви разкажем как се прави сок от гуанабана. Възползвайте се максимално от свойствата на soursop и се насладете на здравословен живот.