Баскетболът се откроява като много завършен спорт, както от техническа гледна точка, така и от физическа гледна точка. В този спорт те се сблъскват с 2 отбора, всеки от които има по 5 играчи и трябва да вкарат максималния брой точки, когато поставят топката в една от двете кошници, разположени на крайниците на игрището . тя винаги се играе в числово равенство. Времето за игра е разделено на 4 пъти по 10 минути . Този вид игра предполага постоянно движение, тъй като всички играчи участват както в офанзива, така и в отбранителна фаза и трябва да се движат по трасето през цялото време. Ето защо заместванията са чести в баскетбола и играчите, които са напуснали, могат да влязат отново. Важно е тогава да имате добри баскетболни обувки. Във всеки баскетболен отбор има няколко роли и всяка от тях има различна роля, която допълва останалите. Казваме ви как се разпределят ролите в баскетбола.

Ще ви е необходимо:

• Топка
• Баскетболни обувки
• Два баскетболни отбора

Може да се интересувате и от: Как да си направите баскетболна тава Стъпки за следване: 1

Базата е най-техническият играч, който стартира играта и дава пропуските на тези, които атакуват и носят топката, в допълнение към даването на модела и ритъма на играта на екипа.

2

Ескортът е отговорен за нападението отвън и защита на атаките отвън

3

Стрехите заемат най-широките части на двора и се преместват отвън навътре, за да атакуват кошницата.

4

Опорната точка е опорна точка на отборната игра, обикновено най-високата, а зоната на действие е картината под обръча.

съвети

• Тренирайте добре