Това е най-новото в какво се отнася фитнеса : zumba . Тази аеробна мода е дошла в нашите спортни зали, че никога няма да напусне и е, че някои кардио в ритъма на най-добрата музика от момента, в който се упражнява, горят калории и се забавляват по същия начин.

Ако мислите да добавите към колата на zumba, ние ви помагаме да знаете как да се обличате, за да направите zumba по удобен и женствен начин.

Може да се интересуват от: Най-добрите видеоклипове, които правят zumba у дома.

Може да се интересуват от: Как да се обличаш във фитнеса Стъпки за следване: 1

Вземете еластични и дишащи чорапогащи, които позволяват на кожата да диша, премахва потта и ви позволява да имате свобода на движение. Препоръчваме ви, освен да изберете и удобни дрехи, да избирате елементи, които отговарят на вашето тяло и да ви правят по-привлекателен външен вид, с който ще се чувствате много безопасно. Защото спортът не трябва да е в противоречие с елегантността, нали?

2

Вместо да носите сутиен, най-добрите дрехи на zumba са върховете, които държат гърдите ви и пасват на формата на гърба ви. Ако искате да погледнете фигурата си, можете да отидете с горната част на открито, като се има предвид, че тя трябва да бъде добре комбинирана с останалите дрехи, по този начин ще получите пълен фитнес и ще бъдете много секси. Dare!

3

Ако не сте от онези, които изглеждат добре с изложени на корема, успокойте се! Можете да практикувате zumba с плътна риза, която се съчетава с клингите или, ако не обичате да стигате толкова здраво, можете да изберете риза с къси ръкави и широка, която ще придаде по-градски вид на вашия външен вид.

Съвет: избери сива риза, която показва едно рамо, по този начин ще изглеждаш по-женствена и привлекателна, докато правиш zumba .

4

Изборът на обувки, които правят zumba, са жизненоважни, за да се насладите на упражнението по здравословен начин и без да наранявате гърба или краката си. Тези обувки трябва да са леки, трябва да са с възглавница и с гладка подметка. За да се съгласите с останалата част от дрехите си, препоръчваме да оцветите цвят според останалите дрехи.

В тази статия ние обясняваме, стъпка по стъпка, как да изберем обувките, за да направим zumba.