Термогенните вещества са вещества, които ви помагат да отслабнете, защото ускоряват метаболизма, което води до увеличаване на ефектите от физическите упражнения и ниско съдържание на мазнини. Избирането на по- ефективните ще ви накара да постигнете по-бързо целите си. Можете да избирате за натурални продукти или за препарати в капсули, при условие че не се злоупотребявате и се консултирайте с Вашия лекар преди това. В .com обясняваме подробно кои са най-ефективните термогени.

Може да се интересувате: Как работи термогенността

Малина кетон

Използването на този термоген е много популярно благодарение на телевизионна програма, която ще ви улесни при достъпа до вашата покупка в специализирано заведение. Активира изгарянето на мазнини, което умножава ефектите от физическите упражнения и ще забележите загуба на тегло преди.

гуарана

Това растение, което произхожда от бразилската Амазонска гора, има компонент с много подобни ефекти на кофеина и се нарича гуаранин. Може да се закупи в хапчета и в допълнение към насърчаване на изгарянето на мазнини, някои изследвания показват, че те също допринасят за намаляване на апетита.

Garcinia cambogia

Този термогенен помага да отслабнете, тъй като съдържа вещество, хидроксилинова киселина, което намалява активността на коензима, който е отговорен за превръщането на излишния гликоген в мазнини. Както и в останалите добавки, съветваме ви да не се злоупотребявате, защото, както виждате, тя се намесва в естествените процеси на организма, които могат да генерират вторични проблеми.

Приготвен с диуретици

Има много търговски марки, които предлагат термогенни препарати. Ако искате по-голям ефект, придобийте тези, които се комбинират с диуретично средство, което ще ви накара да имате два начина за намаляване на теглото. Можете също да добавите към диетата си естествени диуретици, като ги комбинирате с прием на термогенни.

съвети

• Консултирайте се с Вашия лекар преди да приемете термогенна и оценете възможността за засилване на практиката на упражнения и следвайте здравословна диета като изключителен метод за отслабване.