Плуването е един от най-пълните и здравословни спортове, които съществуват. Физическа активност, която трябва да се научи, когато сме малки, тъй като тези видове уроци са по-лесни за преподаване по време на детството. Имате ли нужда от помощ за обучението на децата как да плуват? Ние можем да ви помогнем, затова не обясняваме статията си как да научим детето да се гмурка първо .

Може да се интересувате и от: Как да научите децата как да плуват

Първото нещо, което трябва да се има предвид е, че няма две деца еднакво и всеки учи по различен темп. Затова не натискайте детето си, не се ядосвайте на него или го насилвайте, ако не се чувства подготвен. Ученето на скок на главата не винаги е лесно, следователно е логично детето да има време да загуби страх. Винаги се опитвайте да направите урока възможно най-забавен.

2

За да научи детето да скочи главата си, стойката е от основно значение. И коя е най-добрата позиция? Експертите ни препоръчват да държим краката си на ръба с изправени гръб и крака. След това леко сгънете коленете си и наклонете тялото си напред, с ръцете си винаги заедно и по посока на водата, за да наберете скорост. И внимавайте с главата си! Уверете се, че детето ви не се наранява.

3

Също така не забравяйте да проверите дали басейнът е достатъчно дълбок, за да предотвратите нараняване на детето. В допълнение, препоръчително е да се оборудва детето с всички необходими достъпни, за да направи гмуркането възможно най-безопасно, като гмуркане очила, шапка, свещи ... За да научи детето да скочи главата, не трябва да пренебрегва всеки детайл.

4

Експертите също ни препоръчват да скачаме на къси и безопасни разстояния, така че децата да свикнат с тях и малко по малко те губят страха си. И ако детето е наранено, изчакайте времето, необходимо за него, за да се възстанови, преди да опитате отново. Важно е да не се обезкуражава само защото първият път се е объркал.

5

Ако искате да насърчите детето си, можете също да се хвърлите с него, за да дадете пример. Имате ли други съвети, които искате да споделите? Не забравяйте да ни кажете как да научим детето да скача главата си първо .