Често ли страдате от диария ? Храненето, стресът или вирусът могат да бъдат причина за това досадно състояние, което прекъсва ежедневния ви ритъм на живот. За да се елиминира диарията и да се намалят симптомите, е важно да се вземат предвид аспекти като хидратация, диета и лекарства за лечение на този стомашно-чревен проблем. В тази статия ще открием леченията за диария, които ще ви помогнат да се почувствате по-добре.

Може да се интересуват и от: жълта диария - причини и лечение

Лекувайте диария

Има много методи, предназначени за лечение на диария . Първото, за което ще говорим, ще бъдат препарати за орална рехидратация, които могат да се прилагат заедно с антидиарии. Тези препарати съдържат натрий, хлорид, бикарбонат, глюкоза и калий и могат да бъдат намерени в отделни пликове, където те трябва да се смесват с вода или да се приготвят в тетрабрики.

Има и лекарства, които инхибират чревната подвижност, въпреки че неговата ефикасност е съмнителна при диарии с инфекциозен произход, тъй като се смята, че те могат да предотвратят същия диаричен процес от премахване на токсините.

Също така можем да допълним лечението с млечни ферменти, които заменят патогенната флора на червата с нормална бактериална флора. Те са много ефективни, когато чревната флора страда от промени, дължащи се на антибиотици.

Храни за лечение на диария

Имайте предвид, че когато страдаме от диария , губим голямо количество вода, нещо, което може да бъде сложно, тъй като може да доведе до дехидратация. Поради това е жизнено важно да увеличите приема на вода, така че тялото ви да е в оптимални условия. Ако диарията е много интензивна, препоръчително е да пиете изотонични напитки или течен серум, тъй като те ще попълнят минералите, които сте загубили с изпражненията.

Трябва да имате предвид, че ако вашата диария е много силна, се препоръчва да не поставяте храна в тялото си поне 6 часа. След това можете постепенно да въведете следните съставки, следвайки реда, който предлагаме:

• 1. Бял и варен ориз. Трябва да го приготвите само с щипка сол и не добавяйте масло или чесън или каквито и да било подправки.

• 2. Ако оризът ви подхожда, можете да вземете (след 4 часа) парче протеин, месо или риба, също приготвени без подправки и винаги на скара или варени. Тези храни дават енергия на нашето тяло и хранителните вещества, за да се възстановят преди.

• 3. Можете също така да добавите парчета плодове като ябълки, за да получите витамини, без да наранявате стомаха.

В тази статия ще ви разкажем подробно за храната за диария.

Храни, които трябва да се избягват, ако имате диария

Точно както има храни, които са добри за това състояние, има и други, които ще трябва да се опитате да елиминирате от диетата си поне за 48 часа. По този начин ще получите възможност да възстановите баланса на тялото си и да получите по-бързо възстановяване. Тези храни, които трябва да се избягват, са следните:

• Млечни продукти
• Храни, богати на фибри (включително зеленчуци)
• Пърженото, тестото или тестото (те са много трудни за смилане и могат да увредят стомаха)
• Шоколадът
• Безалкохолни напитки, алкохол и пакетирани сокове
• Колбасите
• Подправки и подправки

Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.