Обикновено хората винаги могат да намерят нещо, което ни кара да се страхуваме, плаши или ни дава отвращение. Но когато говорим за хора, страдащи от фобия, броят им намалява, тъй като хората, които се страхуват от фобия, са един на всеки десет. Има по-често срещани фобии от други като фобия на паяци, змии, височини, тъмнина, бури, заобиколени от много хора, затворени или много отворени пространства, животни или животни. клоуни. Има и фобии за по-рядко срещани и по-актуални неща, като номофобията, която е страхът да нямаш мобилен телефон. Има много видове страхове и фобии, но знаем ли как те произхождат? От .com искаме да обясним как произхожда фобията .

Може да се интересувате: Как да преодолеете фобия

Ирационални страхове

Когато говорим за фобия, говорим за ирационални страхове, много интензивни и че хората не могат да контролират. Тези страхове възникват като неконтролируеми и се проявяват в конкретни ситуации или пред определен елемент, въпреки че не представляват заплаха.

Факторите

Факторите, които могат да причинят и задействат фобия, могат да бъдат генетични, екологични или смесица от двете. По същия начин интензивните фобии обикновено се появяват, когато страдащият от него страда по това време от високо ниво на тревожност или стрес.

каузи

Не можем да намерим конкретни причини за обяснение на ирационалните страхове, защото няма нито една причина, която да обясни защо някой страда от една или друга фобия . Няма връзки между фобиите и хората, които страдат от него. От друга страна, социалните и специфични фобии могат да имат много причини. Въпреки че няма нито една причина, която да обяснява появата на специфична фобия в човека, могат да се разгледат различни възможности, които могат да възникнат.

Една от причините, които могат да бъдат по-чести, когато произхожда специфична фобия е, че страдащият от него човек е имал някакво травматично преживяване по време на детството си и асоциира елемента, който му причинява страх. Тази асоциация може да бъде пряка или непряка.

• Това е пряка връзка, когато елементът е причината за фобията. Пример за директна асоциация би бил, когато детето е ухапан от ядосан куче, и поради това детето може да порасне с фобия на кучета, ако не се лекува правилно.
• Това е непряка асоциация, когато страхът се появява, без да бъде пряко свързан. Например, едно дете може да се страхува от ваксинации само защото той или тя знае, че още не е ваксинирано.

Генетични причини и научени поведения

Друга причина за обяснението на причината за една фобия може да бъде да има определена генетична предразположеност да я развие.

Тя може също да бъде научено поведение . Например, ако баща се страхува от котки, той може да предаде този страх на децата си, които също ще проявят страх. Или, например, човек, който има страх от говорене на публиката, може да бъде поведение, научено чрез минали лоши преживявания, които са засегнали тяхното самочувствие.

Други причини

Има изследвания, които приписват причините за произхода на фобиите на инстинктивно поведение, причинено от оцеляването на нашите предци през вековете. Например, мъже в древни времена можеха да се страхуват от ухапване на паяк, защото причиниха смърт, както го направиха змии. Те също можеха да се страхуват от бурите, защото не знаеха какво представляват.

Има и културни фобии, като суеверие до номер 13 в западните страни и номер 4 в източните страни.

Реакцията

Обикновено хората, които страдат от фобии, не знаят или не си спомнят причините, които са ги накарали да го развият, особено в случаите на специфични фобии. От друга страна, когато става дума за страх като публични изказвания или социални фобии, човек може да знае каква е причината, поради която той започва да се страхува.

Обичайно е реакцията на фобиите да се опита да избегне ситуацията или да се уплаши . Много е важно да се лекуват фобии, особено когато те могат да навредят на социалния, работния или емоционален живот на човека.

Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.