Биполярното разстройство (BPD) е трудно разстройство за хора, които страдат от него, както и за хора, които живеят с тях. Понякога тези хора са много близки до нас и ние можем да се чувстваме безпомощни, ако не знаем как да действаме, как да живеем с човек с биполярно разстройство или как да ги лекуваме. Но какво ще стане, ако синът ни страда от биполярно разстройство? Как можем да му помогнем да бъде по-добър? Ако са по-добри, ние като родители ще бъдем също. Ето защо, от .com, искаме да ви напътстваме как да помогнете на моето биполярно дете.

Може да се интересувате и от: Как да знам дали детето ми има биполярно разстройство Стъпки за предприемане: 1

Разберете за разстройството, колкото повече знаете, толкова повече можете да помогнете. Също така информирайте сина си.

2

Запазете си график за лечението, като обърнете внимание на лекарството . Също така поддържайте график у дома, с рутинни процедури, които помагат да се чувствате сигурни за вашето дете, и че техните часове на сън са подходящи, също и в рамките на няколко съчетания.

3

Придружете детето си до лекаря и терапевта. Накарайте го да осъзнае, че това е за неговото добро и че ще му помогнат да се подобри.

4

Контролирайте диетата си с балансирана диета, като избягвате кофеина или захарта (може да предизвика маниакален епизод). Физическите упражнения също са добър вариант

5

Погрижете се и за себе си . Това може да причини стрес, депресия, да се увредят личните ви взаимоотношения поради това, което е необходимо, за да се грижи за човек с TBP . Първо трябва да се чувствате добре и по-добре да помогнете на детето си.

6

Имайте търпение Поемете дълбоко дъх и използвайте техники за релаксация в критични моменти. Не се чувствайте виновни, когато детето ви е в депресивни или смесени епизоди. Не си виновен за нищо, ти си силата и подкрепата, от която се нуждаеш.

7

Насърчавайте детето си да разговаря с вас, да го слушате внимателно и да го съветвате за това, което той пита или според вас е подходящо. Винаги с мек тон на гласа и избягване на аргументи.

Опитайте се да бъдете колкото се може по-разбираеми при внезапните промени в настроението, които детето ви представя. Мислете, че това не е външен фактор, който да ви накара да се промените, всичко е свързано с вашето биполярно разстройство .

8

Помогнете на детето си да се забавлява . Това ще бъде начин да прекарват времето си заедно и да избягват конфронтации, които могат да причинят дискомфорт и проблеми.

9

Ако се чувствате обезсърчени или без ресурси, потърсете помощ от членове на семейството или здравни специалисти, но не губете контрол. Ако смятате за необходимо, отидете в група за подкрепа на роднини или приятели на хора с TBP.

10

Бъдете емоционална подкрепа и основен стълб за детето си, без да сте прекалено отговорни за живота си, не му помагайте да придобие ролята на жертва. Избягвайте да правите всичко, той също трябва да се научи да бъде автономен.

11

Попитайте го какво му трябва или може да му помогне. Тъй като хората с биполярно разстройство, според тяхното състояние ще се нуждаят от някои неща или други.

Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.