С възрастта и усилията, направени във времето, гръбначният стълб може да се износва и да страда от дегенерация. Когато това се случи в долната част на същото, в долната част на гърба, често се нарича лумбосакрална спондилоза. Знаете ли какво е това и как да го лекувате? В .com ние ви го обясняваме.

Може да се интересуват от: Видове Сколиоза Стъпки за следване: 1

Лумбосакралната спондилоза е заболяване, което причинява много болка . Препоръчително е да го лекувате със специалист и именно той решава лечението. Понякога е необходимо да се намеси хирургично, но в повечето случаи със здравословен живот и серия от показания могат да бъдат контролирани.

2

С остаряването, дисковете, които лежат между прешлените, които образуват гръбначния стълб, са склонни да се износват . Това може да причини самото износване на прешлените и да причини силна болка.

3

Необходимо е да се полагат големи грижи с възрастта, тъй като, както е обяснено, гръбначният стълб е по-слаб и всяко високо усилие може да доведе до разкъсване на диск и / или прешлен.

4

Освен това в тази област има множество нервни разклонения . Това може да причини много по-силна болка поради напрежението на един от тези нерви.

5

Ако дегенерацията не е прекалено агресивна, тя може да бъде лекувана с някои лекарства и съвети, които вашият специалист ще посочи. Като цяло, спокойствието и позитивното мислене са необходими за един здравословен живот.

6

Това трябва да е същият специалист, който да посочи какви физически упражнения могат да се извършват, това зависи от всеки отделен случай и от това колко е напреднало състоянието. Много е важно да се консултирате с този аспект, така че да сте наясно с колко дейности можете да извършите и какъв тип трябва да бъде.

7

И силно се препоръчва да си почивате много, да се храните здравословно и да не носите никакво тегло .

Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.

съвети

• Не правете никакви физически упражнения, без да се консултирате със своя специалист.
• Грижете се за себе си, мислете за себе си и за качеството на живота си.
• Не се лекувайте самостоятелно и не следвайте съветите на други хора, а само лекаря.