Хипохондрия е заболяване, характеризиращо се с прекомерна загриженост за здравето. Тази мания да бъдеш болен ви кара да изпитвате симптоми, които не съществуват или преувеличават съществуващите, което води до състояние на тревожност и депресия. Те обикновено имат ужасен страх от страдание от сериозни заболявания, те са много преувеличени, когато трябва да се подложат на медицински прегледи, и ако тази ситуация е постоянна във времето, тя поражда сериозно влошаване на личните взаимоотношения и на работната ситуация. От .com, ние ви казваме как да се справяте с хора с хипохондрия.

Може да се интересувате и от: Как да знам дали съм хипохондрик Стъпки за следване: 1

Сложно е да се справим с хипохондрик, защото те винаги се борят с някои болести в своето въображение. Трябва да имате много търпение, тъй като толерирането на тези моменти, когато мислите, че имате симптоми, е най-разочароващо.

2

Трябва да слушате Човек, страдащ от хипохондрия, трябва да говори за това, което страда, дори ако това е изобретяване. Вероятно вече ви казах по друг повод и че го знаете достатъчно, за да знаете, че това не е вярно, но не показвате безразличие. Опитайте се да изглеждате заинтересувани.

3

Трябва да го подкрепите, но не проявявайте твърде голяма загриженост . Бъдете неутрални в отговорите си, защото, ако давате много голямо значение, ще му давате основания да станете по-упорити в изобретателната си болест.

4

Трябва да разбирате и да проявявате съпричастност към ситуацията, която поставя този хипохондрик. Оставете го да разбере, че разбирате неговата болка и дискомфорта, който произвежда, но без да мотивирате твърде много неговата обсесивна грижа.

5

Интернет е ключът към мнозина хипохондрици да станат обсебени и да търсят причини, които подкрепят предполагаемото им заболяване, факт, който произтича от киберхондриите. Това предотвратява, доколкото е възможно, хората с тази болест да търсят симптоми, за да направят свои собствени диагнози чрез мрежата. Ако имате доверие с този човек, кажете им ясно, че е много опасно за здравето им да правят своите заключения, като търсят в интернет.

Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.