Тестостеронът е половите хормони par excellence на мъжете. Неговата сегрегация става през тестисите и зависи от половото съзряване и апетита. Той е хормон от стероидния тип, влияещ върху образуването на мускули, телесна маса, в допълнение към здравината на костите. Често се смята, че това е хормон, който присъства само при мъжете, въпреки факта, че жените я създават в яйчниците в по-малка пропорция. Излишъкът от тестостерон може да предполага повишаване на агресивността, докато дефицитът на този хормон води до загуба на сексуален апетит и като следствие - до липса на ерекция, както и до загуба на телесна коса и мускулатура. В тази статия на .com ще обясним как да се лекува нисък тестостерон .

Може да се интересувате: Какви са симптомите на висок тестостерон?

Причини за нисък тестостерон

На първо място, и за да подходим към проблема, ще обясним какви са причините, поради които може да имате нисък тестостерон:

• Хипогонадизъм. Това е заболяване, чрез което тялото отделя малко или никакъв половен хормон. Причината може да бъде автоимунно, генетично заболяване, излагане на радиация или хирургия, инфекции или чернодробни и бъбречни заболявания.
• Наднорменото тегло. Установена е връзка между хората с наднормено тегло и по-ниските нива на тестостерон.
• Някои лекарства.
• Диабет.
• ХИВ.
• Наранявания на тестисите
• Стареене. Естественото производство на тестостерон намалява с възрастта.

Тестостеронова терапия за мъже

Състои се от приложението на тестостерон за осигуряване на липсата на този хормон при мъжете. Трябва да имаме предвид, че този хормон е много важен за производството на сперма, поддържа костите и мускулите в добро състояние, произвежда червени кръвни клетки и осигурява енергия. Тази терапия се извършва, като се вземат предвид два фактора: нивата на тестостерона на пациента и причините, които причиняват този дефицит.

Терапевтична процедура

Лечението се състои в прилагане на изкуствен тестостерон и може да се направи по различни начини:

• Гел. Прилага се всеки ден на раменете, ръцете и корема, за да се абсорбира.
• Patch. Използва се също ежедневно и се поставя в скротума или други области на тялото.
• Инжекции. Тази опция избягва ежедневното прилагане на лечението, прилагане на дози от тестостерон на всеки две или три седмици.

Странични ефекти

• Увеличаването на тестостерона може да доведе до увеличаване на червените кръвни клетки, което води до мозъчно-съдови проблеми и образуването на кръвни съсиреци.
• Кожа повече мазнини и наличие на акне.
• Влошаване на сънна апнея.
• Разширяване на гърдите при жените.
• Задържане на течности
• Намаляване на добрия холестерол

Третирайте тестостерона естествено

В допълнение към медицинското лечение, съществува възможност за лечение на тестостерон естествено, като се вземе предвид следното:

• Отслабнете Една от причините, поради които може да настъпи дефицит на тестостерон, е с наднормено тегло. Ето защо трябва да се прави адекватна диета заедно с упражнения и навици за здравословен начин на живот.
• Яжте цинк Цинкът е минерал, намиращ се в някои храни, които лесно можем да включим в нашата диета. Този минерал е част от производството на тестостерон, а ниските нива могат да доведат до по-ниско количество тестостерон. В тази статия можете да проверите храните, богати на цинк.
• Витамин D Жизненоважно за качеството на спермата и броя на сперматозоидите, в допълнение към повишаването на нивата на тестостерон. Това са храни, богати на витамин D.
• Избягайте от стреса Стресът включва увеличаване на хормона, наречен кортизол. Този хормон инхибира ефектите на тестостерона. Този краткосрочен блок не трябва да означава проблем; това обаче ще доведе до дефицит на тестостерон, ако се случи в дългосрочен план.
• Консумирайте мононенаситени мазнини . Доказано е, че мъжете, чиято храна включва храни като ядки, зехтин, в допълнение към наситените мазнини, като червено месо и млечни продукти, имат по-високи нива на тестостерон.
• Намаляване на консумацията на алкохол и тютюн . Тези два продукта увеличават количеството токсини, присъстващи в организма, което се отразява на количеството ресурси, които могат да бъдат посветени на производството на тестостерон. Допълването на тези токсични агенти може да означава увеличаване на количеството тестостерон.
• Умерена консумация на захар Нивата на тестостерон намаляват след консумация на захар, тъй като увеличава инсулина, което от своя страна намалява количеството тестостерон.

Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.