Загубата на колаген и еластин в кожата, която възниква, тъй като сме възраст, е главно отговорна за появата на бръчки по лицето. Въпреки това, има области, които са склонни да стареят по-рано от други, като например челото, и в този случай те могат да се появят и преждевременно поради изражението на лицето, което увеличава тази част на лицето непрекъснато или към други фактори, като например лоша грижа за кожата, диета без основни витамини и минерали, продължително излагане на слънце и др. Ако искате да видите челото си напълно гладко и без признаци на стареене, които да ви принудят да го покриете с обилни и дебели ресни, обърнете внимание на тази статия. Ние ви показваме всичко, което трябва да направите, за да предотвратите бръчките на челото.

Може да се заинтересува: Как да се борим с бръчките по челото

Дълбоко почистване и хидратация на лицето

Знаем, че почистването на кожата на лицето два пъти на ден е от съществено значение, за да се избегнат преждевременните увреждания, дължащи се на натрупването на остатъци, мръсотия, следи от грим и т.н., но това не е достатъчно, а ако искаме да запазим младостта на нашата кожа и предотвратяване на бръчки, трябва да извършим дълбоко почистване на лицето веднъж месечно. Разликата е, че при този вид почистване, кожата става оксидирана отвътре и нейната клетъчна регенерация се извършва отлично, което позволява да се забави стареенето и да се покаже по-светло и красиво лице.

Можете да извършите това лечение в професионален естетичен център, но също така е възможно да го извършите у дома, като се вземат предвид следните стъпки:

• Измийте лицето си със студена или топла вода и използвайте почистващ препарат за лице, адаптиран към кожата ви. Ние ви помагаме да изберете най-подходящия в статията Как да изберем лицето за почистване.
• Отпуснете всички мускули на лицето, като внимателно масажирате челото, брадичката, веждите и шията.
• Нанесете ексфолиращ лосион по цялото лице, за да отстраните мъртвите клетки.
• Направете изпарения, за да отворите порите и така последващите лечения ще проникнат по-добре в кожата.
• И накрая, нанесете тоник за лице, за да освежите тена и по-късно обичайния си овлажнител. Не забравяйте, че този последен продукт трябва да се използва всеки ден и точно преди да сложите грим.

Използване на кремове против стареене

Ако целта ви е да предотвратите бръчките на челото, трябва да знаете, че от определена възраст не е достатъчно да овлажнявате кожата, но са необходими други видове козметика, като кремовете против стареене. Неговата употреба се препоръчва след 25-годишна възраст и е с течение на времето производството на колаген и еластин намалява, което причинява загуба на гъвкавост и еластичност на кожата и е жертва на бръчки.

Кожата на челото е една от областите, в които признаците на стареене са по-забележими, се нуждае от прилагане на кремове за бръчки, обогатени с подмладяващи съставки, като витамин А, С и Е, колаген, AHA, еластин, гликолова киселина и др. Нанесете равномерно по лицето през нощта, преди да заспите, така че ефектите му да са по-полезни.

Храни за предотвратяване на бръчки

Един от основните аспекти, които трябва да бъдат ремонтирани, за да се забави стареенето на кожата и да се предотврати набръчкването на цялото лице, е в диетата. Мислете, че това, което ядете всеки ден, е това, което подхранва кожата отвътре и неизбежно се отразява на външния вид на кожата ви.

Има редица храни, които се открояват като добри алтернативи за запазване на младата кожа и предотвратяване на преждевременното стареене, а това са следните:

• Зелени зеленчуци: броколи, зеле, спанак, крес, швейцарски коприва, цикория.
• Плодове: цитрусови плодове, авокадо, киви, папая, грозде, боровинки.
• Риба, богата на омега-3
• Храни, богати на витамин Е
• Зехтин
• Ленени семена
• куркума

В допълнение към здравословното хранене, не забравяйте важността на хидратирането на тялото, като пиете между 1.5 и 2 литра вода на ден. С това просто действие вие ​​помагате на кожата да бъде в перфектно състояние и да елиминира токсините.

Защитете кожата от слънцето

Сигурно сте го чували безброй пъти: слънцето е изключително вредно за здравето на кожата, особено ако се излагаме дълго време на него или не защитаваме кожата си правилно. Сред основните ефекти, които има върху кожата, е стареенето, тъй като UVA лъчите увреждат колагеновите влакна и следователно благоприятстват образуването на бръчки, в допълнение към петна и изгаряния, които могат да причинят.

Така че още един съвет, който трябва да вземете под внимание, за да предотвратите появата на бръчки по челото, е да предпазите кожата от слънцето, като винаги прилагате слънцезащитен крем с висок защитен фактор от поне 30, като избягвате дълги излагания на слънце и използвате козметика, която имат вграден UV филтър. Открийте още много подробности в статията Как да защитим кожата от слънцето.

Масажирайте с масла против бръчки

След това разкриваме един от най-добрите козметични трикове, които можете да приложите на практика у дома, за да предотвратите появата на бръчки по челото. Става дума за извършване на локализиран самомасаж с използване на натурално масло с анти-стареещи свойства. С това ще активирате отново кръвообръщението на района, ще укрепите мускулите и ще подобрите еластичността и твърдостта на кожата.

На първо място, препоръчваме да изберете масло против бръчки като арган, жожоба, грозде, шипка или пшеничен зародиш. След това налейте няколко капки от избраното масло върху върха на пръста на индекса и средния пръст и започнете да го прилагате по възходящ начин по челото от веждите до мястото, където се ражда косата. И накрая, направете го хоризонтално от един храм на друг, като докосвате малки линии на изразяване.

Ако повтаряте това лечение всеки ден, ще видите, че ще ви струва много малко работа, за да поддържате млада и сияйна кожа.

Гледайте израженията на лицето си

Много жени имат много изразени линии на челото, въпреки че са млади, и те не само се появяват поради възрастта, но и са резултат от изражението на лицето, което включва тази област на лицето. Например, ако имате навика да повдигате много вежди или да мръстите постоянно, много вероятно е линиите на изразяване да се виждат на челото ви по-рано от очакваното.

Можете да осъзнаете този тип жест и да избягвате да го правите през деня, така че бръчките на челото да не са толкова изразени и дълбоки.