Манго, известен също като Mangifera indica, е тропически плод на многогодишно дърво, което произхожда от някои райони на Азия като Индия, въпреки че се отглежда и в райони, разположени в Южна Америка, Централна Америка и Южна Африка., Мангото, освен че е полезна храна за нашето здраве, се използва и в различни ритуали за красота поради богатството на хранителни вещества като антиоксиданти и витамини.

В следващата статия ще обясним различните свойства на дръжката за кожата . В допълнение, ние също ви показваме някои начини да използвате този тропически плод в някои области на тялото, така че да можете да видите лъчиста и мека кожа. Обърнете внимание!

Може да се интересувате и от: Свойства на червени плодове за кожата

Хранителен състав на манго

Този плод е силно препоръчителен за кожата и за нашето здраве като цяло от хранителния състав на мангото :

• Киселини: ябълчна, палмитинова, р-крабична и миристинова.
• Витамини: Той е особено богат на витамини А и С, но има и други, като група В (особено при фолиева киселина) и Е.
• Флавоноиди: има кверцетин и камферол.
• Минерали: желязо, фосфор, калий, калций, цинк, мед и магнезий.
• Той има и други хранителни вещества като антиоксиданти, фибри, въглехидрати, каротеноиди и протеини.

Свойства на дръжката за кожата

• Благодарение на високото си съдържание на витамин А, мангото има регенеративни и лечебни свойства, които видимо намаляват белезите и други видове тъмни петна, които се появяват на кожата, или чрез продължително излагане на слънце или замърсители.
• Също така може да бъде идеално средство за лечение на кожни заболявания като черни точки и пъпки поради антибактериалните и почистващи свойства .
• В манго има анти-акне и стягащи свойства, поради което се препоръчва за тези мазни кожи, както и тези, склонни към развитие на пъпки, тъй като намалява излишъка на мазнини и себум в дермата.
• Богатството му в антиоксиданти осигурява свойства, които предпазват кожата от свободните радикали, което предотвратява и намалява преждевременното стареене на нашата кожа.
• Този плод е естествен овлажнител, така че хидратира кожата в дълбочина, така че е показан и за тези дерми, които страдат от излишната сухота.
• Освен това, богатството му в антиоксиданти и витамини, придава на кожата допълнително мекота и светлина.

Други ползи и свойства на манго за здраве

Редовната консумация на манго може да ви даде следните предимства във вашето здраве:

• Неговото високо съдържание на антиоксиданти и флавоноиди дава противоракови свойства, които могат да помогнат за предотвратяване на рака на маточната шийка при жените.
• Мангото има богатство на витамин А, който придава свойства на очите, които спомагат за подобряване на здравето на очите и предотвратяват визуални проблеми като катаракта.
• Той също така съдържа храносмилателни свойства поради съдържанието му в ензими и богатството му на фибри, което ни помага да имаме по-добро храносмилане и да намалим състоянията на това естество, като лошо храносмилане, газ и диария.
• Мангото е храна, която има свойства, които се грижат за сърцето, избягват и подобряват сърдечно-съдовите проблеми поради богатството си от фибри и антиоксиданти, така че е идеален за предотвратяване на проблеми с циркулацията и други състояния като артериална обструкция и хипертония.
• И накрая, този плод може да бъде добра храна за включване в диети за отслабване, тъй като помага за увеличаване на мускулната маса, е с ниско съдържание на мазнини и помага за задържане на по-малко течност в тялото.

Домашно манго лечение за кожата

Сега, когато знаете свойствата на манго за кожата, ето някои лекарства, които да ви накарат да изглеждате перфектно благодарение на ползите от този тропически плод. Това са едни от най -добрите домашни манго лечения за кожата :

Манго, мед и млечна маска за суха кожа

Чудите ли се как да направите манго крем за кожа или маска? Ще бъдете заинтересовани да знаете, че този плод е показан за суха кожа. В допълнение, при това лечение ще използваме мед и мляко, тъй като те имат отлични овлажняващи и регенериращи свойства, които ще помогнат да се елиминира сухота на кожата и да се даде на мекотата, която липсва на чувствителната дерма. За да направите тази маска, трябва само да следвате тези стъпки.

1. Смесете пулпа от половин манго с чаена лъжичка мед и 4 супени лъжици мляко в купа и разбъркайте всичко, за да създадете вид паста.
2. След това го нанесете след измиване на лицето със студена вода и оставете сместа да престои 15 минути.
3. След като изтече времето, отново го отстранете със студена вода.

Домашно средство от манго и кисело мляко за петна

Чудите се какво да правите с кожата на манго? След това вземете под внимание това домашно средство за отстраняване на кожни дефекти. За тази маска ще смесим кожата на манго с кисело мляко, тъй като тя има отлични лечебни свойства, които намаляват тъмните петна по кожата. Следвайте тези прости инструкции:

1. Изсушете и смажете кожата на мангото на прах и го смесете с две супени лъжици кисело мляко, за да създадете хомогенна смес.
2. Нанесете върху лицето и оставете да действа 30 минути.
3. След това го извадете с много топла вода.

Манго, мляко и захар

За да направите последното домашно лечение на манго, ще се нуждаем от две супени лъжици мляко, за да хидратираме кожата и една захар, тъй като има отлични ексфолиращи свойства.

1. Смесете тези съставки заедно в купа с половин смачкан манго.
2. След като сте направили маската, нанесете я върху лицето, като направите малък кръгов масаж.
3. Оставете да действа 20 минути и ние ще премахнем ексфолианта с топла вода.

Запознайте се в тази друга статия Как да си направите захар и мед.