Покажете красива усмивка е въпрос, който изисква време, инвестиции и много грижи от наша страна. Затова е важно да знаете какви аспекти могат да го повредят, които са включени в храната, която ядем всеки ден. Поради тази причина от .com анализираме храните, които оцветяват зъбите, по този начин ще имате подробна информация за това какви са тези храни, тяхното въздействие върху зъбите и как можете да ги предпазите от повреда при консумацията им.

Може също да се заинтересувате: Защо имам жълти зъби

Оцветяването на зъбите

Има няколко обстоятелства, които обуславят тонуса на зъбите . Един от най-важните и малко хора знаят е фактът, че са взели някои лекарства в епохата на образуване на протеза, както е и при тетрациклин. Тази консумация ще доведе до потъмняване на зъбите в дългосрочен план.

По същия начин, приемът на определени храни също ще промени цвета и тонуса на зъбите. В този смисъл е удобно да се ограничи тяхното потребление или да се заменят с други, които имат същите свойства, но не оказват влияние върху цвета на зъбите.

Храни, които оцветяват протезата

Сред храните, които оцветяват зъбите, се открояват кафе и чай . Както съдържат танини, така и тъмните напитки могат да доведат до постоянни петна по зъбите. По този начин, ако сте потребител на двата продукта, препоръчваме да изберете чай и в неговите условия, зелен или бял, който няма да увреди появата на зъбите ви толкова, колкото и черно.

Друга напитка, която влияе негативно върху зъбите ви, е виното . В този случай той е конфигуриран като враг на вашите зъби, защото съдържа хромогени и високо ниво на киселинност, така че ерозира емайла лесно да влияе на филтрацията на пигментите и увеличава възможностите за потъмняване на зъбите.

Както безалкохолните, така и опакованите сокове работят негативно по отношение на поддържането на белия цвят на зъбите. Това се дължи на неговите висококачествени компоненти, които значително влияят на естествения тонус на зъбите.

Също така, сосове и подправки като домати, соя, балсамов оцет или къри омаловажават цвета на вашите зъби, ако консумацията им се повтаря. Ето защо препоръчваме тези храни да се заменят с други със същите свойства и аромати, но те не оказват неблагоприятно въздействие върху цвета на зъбите.

Някои плодове и зеленчуци също оцветяват зъбите. За съжаление, пигментните молекули, които имат боровинки, боровинки, череши, цвекло и подобни плодове и зеленчуци с интензивен цвят, също се придържат към емайла на зъба. От друга страна, всичко, което се прави с плодове и зеленчуци, като сокове, също може да оцвети зъбите. Особено червените сокове и особено гроздовият сок, който има същите елементи като червеното вино, са особено твърди с бели зъби. Цитрусовите сокове, като сок от портокал и грейпфрут, естествено съдържат лимонена киселина, което води до ерозия на емайла.

Много бонбони съдържат оцветители като сини или червени бои или дори зеленчукови сокове. Въпреки че тези ярки нюанси правят храненето на сладкиши много по-забавно, можете да насърчите и оцветяването на зъбите. Добро правило на палеца е, че ако оцветите езика си, най-вероятно ще оцветите зъбите. Това е особено вярно, ако ядете бонбони често.

Ако имате оцветени зъби, ние Ви предлагаме няколко съвета за естественото избелване на зъбите.

Препоръчителни храни, за да се покажат бели зъби

За да избегнете загубата на белотата на зъбите си, е важно да ядете правилните храни. В този смисъл препоръчваме консумацията на натурални плодове и зеленчуци, които не са замразени; както и млечни продукти като сирене, мляко и натурални кисели млека; бял ориз, бели меса и риба, макаронени изделия със сметана или бешамел, бял шоколад или гума без захар.

В тази статия ще ви покажем храните, които помагат за избелване на зъбите.

Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.