По време на бременността матката на майката създава торбичка или торбичка, в която бебето ще се развие. Отвътре се произвежда амниотичната течност, отговорна за защитата на плода по време на бременността. В много случаи може да има загуби на този флуид или може да има жени, страдащи от олигохидрамини, т.е. значително намаляване на обема на околоплодната течност в матката. Ако искате да предотвратите този риск от причиняване на проблеми по време на бременност, обърнете внимание. В .com обясняваме как да увеличим околоплодната течност . Следвайки тези указания, можете да върнете естествения обем на течността към матката, за да може бебето ви да расте здраво.
Увеличете околоплодната течност: посетете лекаря
Благодарение на медицинския мониторинг на бременността ще бъде лесно да се установи дали една жена страда от олигохидрамини поради загубата на обем от околоплодна течност. В зависимост от степента на бременност, в която се намирате, лекарят може да препоръча някои или други индикации.
По принцип, ако все още не сте на път да раждате бебето, Вашият лекар ще продължи да Ви дава фармакологично лечение чрез инжекция, интравенозно или катетър, за да следи активността на Вашето бебе и да увеличава околоплодната течност. на матката.
В случай, че сте близо до раждането, най-препоръчително е да направите цезарово сечение, тъй като то ще бъде по-малко рисковано за бебето. Мислете, че обемът на ниската амниотична течност точно преди доставката може да бъде опасен. Първо, посещавайте редовно Вашия лекар и следвайте неговите инструкции към писмото.
Увеличаване на околоплодната течност: хидратация
Има начин да се повиши околоплодната течност от дома, която се състои главно от постоянно хидратиране, тъй като чрез увеличаване на количеството вода в тялото ви също така ще увеличите обема на околоплодната течност. Препоръчително е да се пие между 8 и 10 чаши - между един и два литра вода дневно. Също така е препоръчително да се консумират храни, богати на вода, като плодове и зеленчуци: диня, пъпеш, грозде, маруля, броколи, целина ...
От друга страна, трябва да избягвате приема на добавки от диуретични билки (семена от глухарче, целина и магданоз ...), тъй като те могат да ви дехидратират. Също така трябва да избягвате консумацията на алкохолни напитки .
Увеличава околоплодната течност: упражнения и почивка
Накрая ви препоръчваме да извършвате ежедневни и рутинни упражнения, докато лекарят не е определил, че трябва да почивате и упражненията не носят тежест. Идеалните са плуване, водна аеробика, йога или малки разходки. Упражнявайте между 30 и 45 минути на ден и ще увеличите притока на кръв, което от своя страна ще повиши нивото на околоплодната течност в матката.
Също така, ако лекарят е предписал абсолютна почивка, най-добрият начин за правилно циркулиране на кръвта е да лежи на лявата страна. Направи го, когато можеш и докато смяташ за необходимо. Като заемете тази позиция, ще получите кръвта да тече и дори да увеличите скоростта на кръвния поток, който ще благоприятства матката.
Не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар, ако имате някакви въпроси или симптоми. Той ще отговаря за увеличаването на околоплодната течност, така че бременността ви да премине гладко.
Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.
съвети- Спазвайте препоръките на Вашия лекар или гинеколог.
Оставете Коментар