Кръвното налягане, известно още като кръвно налягане, е силата, с която кръвта преминава през нашето тяло, достигайки до всеки от органите. Когато е много висок, рискът от сърдечно-съдови проблеми се увеличава, а при ниска умора и умора може да се прояви по силен начин. По време на бременността е възможно да се развие гестационна хипертония, състояние, което може да доведе до прееклампсия и еклампсия, излагайки на риск живота на майката и бебето. Затова в .com обясняваме как да контролираме кръвното налягане по време на бременност и поддържаме здравето на двете.

Може да се интересувате и от: Как да понижите високото кръвно налягане по време на бременност Стъпки, които да следвате: 1

Жените, които страдат от високо кръвно налягане преди бременността, са по-склонни да страдат от гестационна хипертония. Въпреки това, поради многото промени, които тялото претърпява по време на този етап, всяка жена може да страда от този проблем, така че е важно да се наблюдават някои аспекти, за да се поддържа здравето по време на бременността.

Високото кръвно налягане по време на бременност, ако не се следи правилно, може да засегне органите на майката, като бъбреците и сърцето, да доведе до преждевременно раждане и да причини ниско тегло при раждане на плода. В по-тежките случаи майката може да влезе в прееклампсия, като излага на риск и двата им живот.

2

Трябва да знаете, че има жени, които са по-склонни да страдат от високо кръвно налягане по време на бременност, така че ако влезете в някоя от тези групи, най-добре е да говорите с Вашия лекар и да следите внимателно стойностите на Вашето кръвно налягане. Обърнете внимание, ако:

• Вие сте страдали от хипертония преди бременност
• Вие имате многоплодна бременност
• Страдат от затлъстяване
• Страдащи от диабет, артрит, лупус или бъбречни проблеми
• Вие сте на възраст под 20 години или над 40 години
• Вие сте страдали от гестационна хипертония или прееклампсия при предишни бременности
• Има анамнеза за прееклампсия във вашето семейство

3

За да се контролира кръвното налягане по време на бременност е от съществено значение да се променят някои навици и да се обърне внимание на някои подробности, които ще ви помогнат да поддържате здравето си. За да започнете, важно е да поддържате правилния пренатален контрол, да преглеждате всички консултации с Вашия лекар и да следвате всички указания към писмото.

4

Друг важен аспект за контролиране на кръвното налягане по време на бременност е да следим нашата диета. Намалете приема на сол, един от основните предизвикатели на това състояние, и избягвайте храни с високо съдържание на мазнини, като например колбаси или дехидратирани продукти, също много богати на натрий.

5

По време на бременността, за здравето на плода, е важно да спрете пушенето и да избягвате да пиете алкохол колкото е възможно повече. Тези два аспекта също са от съществено значение за контролиране на кръвното налягане и поддържане на здравето.

6

Ако страдате от хипертония и планирате бременност, много е важно да говорите с лекаря си за това, за да намерите подходящия начин за замяна на лекарството и да следите за бременността, по-голям контрол ще помогне за предотвратяване на по-сериозни проблеми.

Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.