Болката в стомаха е много досадно и общо чувство сред бременните жени, и въпреки че повечето случаи не се дължат на нищо сериозно, нормално е да се тревожите и по-често, ако сте първи път, защото всяка болка или подозрителен симптом може да бъде мисля, че нещо не върви добре. Обърнете специално внимание на коремната болка и не я пренебрегвайте. Не е нужно да се колебаете да отидете на гинеколог преди болки в стомаха, тъй като това може да е нещо нормално или напротив може да е индикация за усложнения по време на бременността и по този начин ще бъдете по-спокойни, защото нервите могат да предизвикат още повече стомашни болки., В тази статия ще ви разкажем всичко за болки в стомаха по време на бременност и ще ви дадем отговор на въпроса си: " Аз съм бременна и стомахът ме боли, нормално ли е? ". Така че, продължавайте да четете, ако искате да знаете повече за това.
Причини за стомашна болка по време на бременност
Като се има предвид основният въпрос, който ви доведе тук: "Аз съм бременна и стомахът ме боли, нормално ли е?", Искаме да изясним, че стомашната болка по време на бременност може да бъде нормална, стига да се случи спонтанно и е преходна, но ще трябва да се тревожите повече, ако болката е продължителна и постоянна. Тук ние обясняваме причините за стомашна болка по време на бременност, която може да бъде напълно обичайна, но не се произвежда от самата бременност:
- Взаимоотношения: Може да се появи болка в стомаха, но този път тя се нарича спазми, по време на оргазъм или непосредствено след нея. Напълно нормално е това да се случи, затова не се страхувайте да правите секс по време на бременност, тъй като това също може да помогне да се отпуснете и да успокоите други стомашни болки.
- Газове и подуване: По време на бременността повишават нивата на прогестерона (хормон, който се появява по време на бременност), като неговата функция е, наред с другото, да отпусне мускулната тъкан на цялото тяло, включително и в червата, което води до храносмилане по-бавно и затова се появяват газове, подуване, оригване и газове.
- Запек: това се дължи на обяснения по-горе фактор, защото поради релаксацията на храносмилателната система храната се движи по-бавно, като причинява запек. Въпреки това, тези дискомфорти могат да се увеличат, тъй като плодът расте, тъй като матката притиска ректума повече.
- Болка в кръглите връзки: това е болка, която се появява в долната и страничната част на корема и обикновено се появява по време на втория триместър на бременността. Това се дължи на растежа на корема, тези връзки се разтягат и подуват все повече и повече, така че ще бъде нормално да усещате тези болки в корема.
- Киселини в стомаха: това е друг вид стомашна болка, често срещана по време на бременността и също се дължи на повишената прогестеронова и мускулна релаксация, така че храносмилането е по-тежко и причинява парене в стомаха. Също така се случва, когато матката се увеличава по размер, тя притиска повече към стомаха, така че в последния етап на бременността рефлуксът на храната се появява след хранене и предизвиква киселини.
Как да се облекчи болката в стомаха по време на бременност
Изправени пред общите причини за стомашна болка по време на бременност, обяснено по-горе, препоръчва се да отидете на лекар или гинеколог, за да се уверите, че всичко е наред, дори можете да приложите някакъв вид лечение, за да успокоите болката, ако мислите, че е удобно. Ето как да се облекчи стомашната болка по време на бременност :
- За газове и подуване на корема има серия от упражнения, които насърчават храносмилането, но при никакви обстоятелства не упражняват без съгласието на Вашия лекар, тъй като той трябва да бъде този, който ще ви даде указанията за извършване на тези упражнения. Храненето бавно намалява наличието на газове, също така се препоръчва да се правят пет хранения на ден, но на малки порции, които също ще спомогнат за намаляване на болката. Трябва да намалим приема на пържени или много мазни храни, тъй като те са много тежки по време на храносмилането. Също така избягвайте напитките, които имат газ. Има лекарства за облекчаване на тези дискомфорти, консултирайте се с Вашия лекар.
- За запек, опитайте се да ядете храни, богати на фибри, и избягвайте ориза, защото това е храна, която може да запече. Пийте много вода, както и натурални сокове или меки инфузии. Хранене с киви, сливи или портокалов сок ще ви помогне да отидете в банята без никакви проблеми. В някои случаи можете да прилагате лаксативи, но винаги се консултирайте с Вашия лекар. Проведени са изследвания, при които те са показали, че сена и особено неговите активни съставки, които са сенозиди, са определени като безопасни за употреба по време на втория и третия триместър на бременността.
- Има няколко упражнения, които могат да ви помогнат с болка поради кръглата връзка. Първото е да огънете коленете, когато почувствате, че ужилването е толкова досадно. Но, също като правите йога ще ви помогне да контролирате болката, която може да почувствате, добър душ ще ви помогне да намалите натиска, който причинява тази връзка и накрая лекарят може да предпише аналгетици, за да намали болката ви.
- Най-важното нещо, за да се избегне стомашна болка е да се ядат леки храни на малки порции.
Усложнения по време на бременност, които могат да причинят стомашна болка
Въпреки че е по-рядко, стомашната болка може да означава, че нещо се проваля по време на бременност. Тези усложнения по време на бременност, които могат да причинят стомашни болки, наред с други различни симптоми, могат да бъдат:
- Извънматочна бременност: това се случва, защото яйцеклетката се имплантира извън матката. Ако имате вагинално кървене, болката ви се увеличава, когато тренирате или когато кашляте, получавате световъртеж или често повръщате, трябва да отидете на лекар без да се замисляте, защото бихте могли да се справите с този проблем.
- Спонтанен аборт: случва се, когато бебето е изгубено преди 20-та седмица.Бърза в коремната болка, която се наблюдава преди това обикновено е тип спазми. Въпреки че много хора казват, че дългите почивки на легло могат да намалят риска от спонтанен аборт, са проведени проучвания, според които няма достатъчно информация, която да оправдае препоръката за почивка на легло за жени с заплашен аборт.
- Преждевременно раждане: става въпрос за преждевременно раждане на бебето и симптомите са като увеличен вагинален секрет, вагинални кръвоизливи, много досадно коремна болка и налягане в тазовата област. Проучванията показват, че шансовете за увеличаване на преждевременното раждане при млади, бедни жени без социална подкрепа, също твърдят, че това е основната причина за неонаталната смъртност и неврологичната заболеваемост в краткосрочен и дългосрочен план.
Сега, когато имате представа за причините, поради които може да почувствате болки в стомаха по време на бременност, би било добре да отидете на Вашия лекар или гинеколог, за да направите добър преглед и да се уверите, че всичко върви перфектно в бременността.
Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.
препратки- //www.researchgate.net/profile/Miguel_Morales7/publication/281804213_El_uso_del_Sen_durante_el_embarazo_y_la_lactancia/links/55fff8c208aec948c4f9cb52.pdf
- //www.cochranelibrary.com/es/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD003576.pub2/full/es
- //www.medigraphic.com/cgi-bin/new/resumen.cgi?IDARTICULO=19563
Оставете Коментар