Много пъти слузта се натрупва в гърлото ни, което затруднява преглъщането и дишането. Може да се дължи на настинка или на алергия, факт е, че е важно да се почисти мястото, за да се изчисти слузта и да може да се диша отново нормално. Има някои трикове, които могат да ви помогнат да изчистите гърлото си и ние ще ги уточним в допълнение към някои домашни средства, които работят перфектно. Продължавайте да четете и ще научите как да почиствате гърлото с прости стъпки.
Един от най-ефективните средства за почистване на гърлото е да се гаргара с вода и сол . Тази съставка ще дезинфектира района и ще изчисти слузта с помощта на топла вода, която ще я направи по-мека и затова ще се отърве от по-лесно. За да извършите това лекарство, трябва само да смесите половин чаена лъжичка сол в чаша топла вода, разбъркайте и гаргара с тази смес. Повторете тази процедура 3 пъти на ден и ще забележите как изчезва слузта.
Един от най-подходящите природни средства за лечение на настинки е джинджифилът . Това растение съдържа антивирусни свойства и висок отхрачващ капацитет, който позволява изхвърлянето на слуз от гърлото и носа. Ето защо, за да го почистите, ще трябва да добавите малко джинджифил към вашия ден от деня като изсипвате малко настъргана кора в салатите или, ако предпочитате, можете да приготвите инфузия, която да ви помогне да почистите тялото си. В тази статия ще ви кажем как да използвате джинджифил за студа.
Един от симптомите на гърлото със слуз е, че той се раздразнява и възпалява при кашлица и се опитва естествено да изхвърли слузта. Ето защо е важно също така да успокоите болката в гърлото, докато се отървете от слузта и това може да стане благодарение на лечебните свойства на лимона . Витамин С от цитрусови съдържа свойства, които работят за дезинфекция на организма и премахване на бактериите; Медът също има антибактериални компоненти, така че смесването на двете съставки дава много ефективно естествено средство за изчистване на гърлото.
За да направите това, ще трябва само да смесите топла вода със сока от лимон и да разтворите 1 чаена лъжичка мед. Вземете го два пъти на ден с горещата вода и ще се отървете от лигавицата. Можете също така да си купите меден сироп и растения, за да получите същия ефект по лесен и ефективен начин.
Чесънът също е непогрешим съюзник за лечение на болести, тъй като той е естествен антибиотик . Следователно, ако искате да почистите слузта от гърлото, можете да извършите лечение, състоящо се от:
- 3 скилидки чесън
- 1/2 чаша вода
Ще трябва да отлепите чесъна и да го смачкате с вилица или трошачка. След това трябва да го смесите с вода и да се втечни така, че да е идеална течност за поглъщане. Най-препоръчително е да се затопли сместа малко, така че топлината на водата да се отърве от сополите и да ги отстрани по-лесно. Пиенето на тази вода 2 или 3 пъти на ден ще се отърве от бактериите и ще изчисти шията.
Пийте много вода Това е един от най-непогрешимите методи, за да се насладите на чисто гърло без слуз. Вътрешното хидратиране води до почистване на каналите и осигуряване на нашето тяло с хидратация, от която се нуждае, за да работи с пълна скорост. Затова вземете 1, 5 до 2 литра вода на ден, за да получите оптимално здраве и без простуди.
По същия начин, по който ви дадохме няколко съвета за почистване на гърлото, вие също трябва да знаете какво е това, което може да влоши положението ви . Така че, важно е, че докато сте с това условие, избягвайте да правите следното:
- Не пушете : тютюнът допълнително замърсява областта на гърлото и не позволява да се почиства естествено.
- Вземете млечни продукти : Млечната мазнина прави слизеца по-дебела, така че ще бъде по-трудно да се изхвърли.
- Не излагайте себе си на дразнещи продукти (емайли, бои, белина и др.): Токсичните аромати, които отделят, увеличават храчките в гърлото и въвеждат токсични елементи в тялото.
- Не яжте пържени : мастните продукти правят слузта по-дебела и затова е по-сложно да ги елиминирате.
Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.
Оставете Коментар