Cayenne пипер е подправка роден в Америка. Тя беше объркана с черния пипер и неговите варианти (червено, зелено и бяло) по време на завладяването, поради силния пикантен вкус, който имаха. В момента тя е една от най-важните подправки в кухнята на тези, които ценят силните аромати и се използват не само в гастрономията, но и в естествената медицина като съюзник на много заболявания. Всъщност, тази съставка се използва, наред с други неща, за стимулиране на притока на кръв . Ето защо ние обясняваме как да използваме лют червен пипер за циркулация и естествено да подобрим здравето си.

Може също да се заинтересувате: Как да се лекува естествено естеството на лошата циркулация

Свойства и ползи от лют червен пипер

Кайенският пипер, известен също като червен пипер, е резултат от смилането на различни видове пикантни пиперки от вида Capsicum . Комбинацията му от витамини и минерали го правят мощен съюзник срещу нарушения на кръвообращението, тъй като понижава LDL или лошия холестерол, отговорен за образуването на плаки в артериите и последващи неуспехи в кръвния поток.

Основните му приноси към организацията са:

• Съдържа витамин А, който стимулира доброто здраве на зрението, развитието на имунната защита и образуването на клетките на кожата и лигавиците.
• Той осигурява витамини от група В, които помагат при образуването на червени кръвни клетки и намаляването на лошия холестерол в кръвта.
• Има витамини С и Е, което означава, че има антиоксиданти, които предпазват тялото от окислителния процес, причинен от свободните радикали.
• Тя осигурява на организма важни минерали като желязо, калций, фосфор, потазий и цинк, които са от съществено значение за правилното функциониране на органичните функции.
• Той има капсаицин, алкалоид, който стимулира усещането за топлина и болка в епидермиса, причинявайки мозъка да произвежда ендорфини, създавайки усещане за облекчение.

Ползите от лют червен пипер за здравето

Това каза, лют червен пипер осигурява на тялото ни различни ползи, които ни помагат да живеем по-добре:

• Той има анти-дразнещи свойства, така че се използва за лечение на язви, разстройство на стомаха и болки в гърлото.
• Съдържанието на капсаицин може да спомогне за подобряване на болката или за появата на мигрена или ставни проблеми.
• Тя помага на организма да метаболизира токсините, подобрява храносмилателния процес и намалява производството на газове.
• Стимулира циркулацията и повишава телесната температура, което го прави добър съюзник в процесите на загуба на тегло.
• Помага да се контролира нивото на триглицеридите, стимулирайки детоксикацията на организма.

Откриваме какви са свойствата на лют червен пипер .

Кайенски пипер по време на хранене

Тъй като това е съставка на обичайната употреба, най-вероятно вече имате лют червен пипер в килера и можете да го използвате както в храната, така и в естествените си ежедневни напитки.

• В сокове : добавете чаена лъжичка към сока по ваш избор, направен с натурални плодове или зеленчуци и без рафинирана захар.
• С храната : добавете я като подправка за супи, меса и сотирани храни.

Избягвайте да го използвате в пържени храни или в подсладени със захар сокове, защото ако искате да подобрите кръвообращението, идеалното е да се консумират здравословни храни . Токсините, съдържащи се в пържени храни, храната и захарната сладоледа ще унищожат благоприятния ефект на лют червен пипер.

В тази друга статия откриваме храни, които подобряват кръвообращението .

Кайенски пиперни добавки

За тези, които не могат да понасят вкуса на лют червен пипер, но искат да се възползват от неговите предимства, има добавки под формата на капсули, които могат да бъдат закупени в специализирани магазини. Трябва да сте сигурни, че това е естествен лют червен пипер и че не се смесва с други съставки.

По този начин ще получите кайенски пипер за циркулация, без да се налага да забележите вкуса на тази подправка. За да откриете дозата, най-добре е да попитате лицето, което продава продукта, или, ако това не е така, да прочетете инструкциите на производителя.

Настойки от лют червен пипер

Един от най-простите начини за консумация на лют червен пипер е инфузията. Това са два начина да го направим.

Инфузия на лют червен пипер

Сварете 35 грама лют червен пипер в 350 мл вода в продължение на пет минути. Вземете една до три чаши на ден. Ако вкусът е неприятен, можете да добавите сока от половин лимон или парченца плодове по ваш избор.

Инфузия на кайен с алое вера

Смесете една чаена лъжичка лют червен пипер с топла вода, мед и кристали алое вера. Алое вера осигурява германий, олигопол, който действа като естествена хипотензия, подобряващ свойствата и ефекта на лют червен пипер.

Медът ще подслади инфузията и ще му придаде приятен вкус, но ако обикновено не го използвате, можете да го направите и без него. Можете да приемате тази инфузия три пъти на ден.

Ние ви даваме повече съвети, така че да знаете как да третирате естествено циркулацията.

Противопоказания за лют червен пипер

Въпреки че пиперът е естествена подправка, има случаи, при които консумацията му не се препоръчва:

• Не се препоръчва употребата на лют червен пипер в комбинация с лекарства за лечение на хипертония или проблеми с кръвообращението.
• Хората с бъбречни или чернодробни проблеми трябва да се справят без консумацията си, тъй като съдържащият капсаицин може да влоши състоянието.
• Жени, които са бременни или кърмят, не трябва да консумират лют червен пипер по лекарствен начин.
• Хората, алергични към авокадо, киви, латекс, банани или кестени са много вероятно алергични към лют червен пипер.

В идеалния случай, преди да се възползвате от свойствата на лют червен пипер, консултирайте се с лекар-специалист, за да определите дали е удобно или не.

Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.