Терминът " капка" се отнася до клиничните прояви, получени от отлагането на кристали на мононатриев урат, особено в кухината на ставите, но също така и в други тъкани. Появата на подагра е свързана със степента и продължителността на хиперурикемията, което е медицинското име, дадено на прекомерните нива на пикочна киселина в кръвта. Така че, в тази статия ще обясним някои препоръки как да се лекува подагра, която ще ви помогне да подкрепите лечението.
Може да се интересуват от: Забранени храни за подагра Стъпки, които трябва да следвате: 1Подагра или пристъпи на подагра се случват, когато натрупването на уратни кристали, получени от високи нива на пикочна киселина в кръвта, причинява възпаление и подуване на ставите . По този начин най-засегнатите части на тялото са: палеца (един или и двете), коленете, глезените, лактите и т.н.
В допълнение към тези типични симптоми, някои други факти, които могат да покажат, че имате подагра, са:
- зачервяване на засегнатата става
- топлина в зоната около съединението
- светла и напрегната кожа
- треска
- втрисане
- деформации на ставите
Можете да разширите тази информация в нашата статия за симптомите на подаграта.
Така, когато се занимавате с подагра ще бъде от съществено значение да се изследва източникът на проблема, за да се реши основният проблем. Ето защо е необходимо да се знаят най -честите причини за подагра, сред които можем да подчертаем:
- Излишък от храна с пурини в диетата
- наднормено тегло
- Злоупотреба с алкохолни напитки
- Хора с трансплантирани органи
- Непрекъснато лечение с диуретици
В допълнение към причините и рисковите фактори, които могат да бъдат избегнати, има и други, които са неизбежни като мъж, тъй като те са по-склонни да страдат от подагра; или имат фамилна анамнеза, тъй като наследственият фактор също увеличава възможността.
По този начин хората, страдащи от пристъпи на подагра, трябва да обръщат специално внимание на диетата си, тъй като повечето от пурините на организма - естественото химично вещество, което причинява повишаване на нивата на пикочната киселина - идват от храната. Ето защо тази група трябва да избягва всички храни, които увеличават пикочната киселина там, където те се открояват: червено месо, колбаси, месо от органи, морски дарове, варива ...
Важно е да знаете какво можете да ядете, ако имате подагра и в същото време пиете много вода, за да улесните елиминирането на токсините чрез урината. Трябва да избягвате алкохолните напитки, както и да прекратите пушенето, ако го направите.
Въпреки тези храни, които увеличават пикочната киселина и увреждат хората с подагра, трябва да се отбележи, че има и други, които са полезни за намаляване на нивата на пикочната киселина и спомагат за подобряване на това състояние. Сред тях се открояват диуретици, които улесняват елиминирането на течности, какъвто е случаят с артишоките; въпреки това ви препоръчваме да ги проверите в нашите статии:
- Какви храни са добри за понижаване на пикочната киселина
- Плодовете за понижаване на пикочната киселина
- Добри зеленчуци за понижаване на пикочната киселина
Трябва да се отбележи, че има обобщен мит, според който яденето на домати е лошо за подагра или пикочна киселина; Въпреки това, няма валидни медицински изследвания, които да потвърждават това и затова ви даваме отговор на: лошо ли е доматът за подагра?
За облекчаване на болезнените пристъпи на подагра е възможно да се прибегне до някои естествени средства, които могат да намалят дискомфорта. Например, разтваряне на половин супена лъжица сода за хляб в чаша вода може да помогне за разтваряне на кристалите на урата, които се образуват в ставите и за намаляване на болката.
Също така, има и някои инфузии, които могат да бъдат подходящи за лечение на подагра, добър пример е хвощ, въпреки че има много други, които можете да откриете в тази статия за домашни средства за облекчаване на болката при подагра.
Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.
Оставете Коментар