Чаят от рози е инфузия, която наскоро стана много модерна, въпреки че от векове приема в азиатските страни. Малцина знаеха, че розите, освен че са цветя с опияняващ парфюм, могат да бъдат използвани за взимането на венчелистчетата им в чаша чай. Сред предимствата на тази инфузия ние подчертаваме, че той действа като естествен диуретик, който ще ни помогне да елиминираме токсините, както и да поддържаме линията; Също така е идеален за подобряване на храносмилателните процеси и подобряване на метаболизма на хранителните вещества, които приемаме с храната. Ние искаме да ви покажем различните свойства на розовия чай и големите ползи, които тя може да предложи за нашето здраве.

Може да се интересувате и от: Свойства на черен чай

Основни свойства на чая от рози

Сред състава на венчелистчетата от рози намираме основни хранителни вещества за нашето здраве, като витамин С, който е един от растителните източници с по-голям състав на това хранително вещество (на 100 г сушени венчелистчета откриваме между 1700-2000 мг от този витамин).

В състава си намираме и витамини А, D и Е, мастни киселини и антиоксидантни флавоноиди . Благодарение на хранителните си стойности, чай от роза можем да намерим разнообразие от полезни здравословни свойства като следните.

Хранителни свойства

• Една от функциите му за храносмилането е, че розовият чай е бил използван за борба със запека, тъй като той действа като естествен слабително средство.
• Също така е много ефективно средство срещу други храносмилателни разстройства като диария.
• Подобрява храносмилането ни, като го прави по-малко време и го прави по-лек.

Антиоксидантни свойства

• Съставът му в антиоксиданти (особено при катехиновите полифеноли) помага както за предпазване на кожата от свободните радикали, така и за елиминирането на раковите клетки.
• Той осигурява здрава кожа и преди всичко по-млад външен вид.
• Увеличете нивото на клетъчен комфорт благодарение на неговите свойства срещу старостта.

Отслабващи свойства

• Това е диуретична инфузия, която ще ви помогне да намалите задържането на течности и да пречистите тялото си.
• Активира метаболизма и ни помага да изгаряме повече калории.
• Също така допринася за метаболитната стабилизация, която ще запази теглото и нашата форма под контрол.

Други ползи от розовия чай

Въпреки че познаваме някои от неговите свойства, чай от роза също може да донесе ползи като:

• Благодарение на високото си съдържание на витамин С, розовият чай ще бъде чудесен съюзник за получаване на нашата имунна система, така че защитата ни да работи много по-добре.
• Той също така служи за облекчаване на симптомите на настинка и ни предпазва от възможни инфекции.
• Той има голям успокояващ ефект : спомага за намаляване на безсънието и по-добро почивка. Той също така не съдържа теина или друг стимулант, което го прави идеално да го приемате през нощта.
• Розовият чай също помага за пречистването на черния дроб и усвояването на желязо.

Как да си направим чай от рози

За да се насладите на всички споменати свойства, е необходимо да знаете как да си направите розов чай. За това са ви нужни само 5 или 6 венчелистчета от рози, които лесно се намират във всеки магазин на билкар. След като имате розовите листенца, просто трябва да следвате следните стъпки, за да направите тази инфузия:

1. Ние вземаме венчелистчетата от рози и ги измиваме, за да елиминираме възможните токсини или пестициди.
2. Оставяме ги да изсъхнат малко и ако искаме розовите листенца да запазят свойствата си, те трябва да са свежи.
3. Напълнете тенджерата с чаша вода и добавете 5 или 6 розови листенца.
4. Оставяме сместа да ври около 5 до 10 минути. Когато се свари, оставете инфузията да остане за няколко минути.
5. След като го оставите да си почине, добавете го в чашата и ще имате готов чай ​​от роза.

Розовият чай има много мек вкус, но ако желаете, можете да подсладите инфузията за предпочитане с мед или канела, тъй като захарта понижава свойствата. За да забележите резултати и да се насладите на техните ползи, трябва да приемате розовия чай 2 или 3 пъти на ден (за предпочитане след всяко хранене).

Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.