Балетът е танц, който изисква физически умения и преди всичко техническа, тази техника трябва да бъде изпълнена и взета под внимание, за да се направи Балет . Подготвителната позиция се основава на поредица от правила, които трябва да се следват за правилното му изпълнение, преди всичко това е грижа за линията и естетиката, които се считат за балета . Линията на ръцете е едно от най-важните неща, за да може този танц да се проведе. Подготвителните ръце обикновено се използват за началото на повечето упражнения, които се правят, за да се направи Балет, защото както казва той думата е "подготвителната" позиция за началото. Можете също така да направите подготовката на оръжията, за да приключите с подчертано упражнение.
Поставете ръцете пред тялото на тялото, те трябва да образуват овал, опитвайки се лактите да са леко огънати.
2След като постигнете овалната форма в положението на ръцете, трябва да поставите ръцете си на минимално разстояние между тях и така дланите да са обърнати един към друг.
3Куклите трябва да следват линията на ръцете. Те не трябва да се огъват навътре.
4Разстоянието между ръцете и тялото на тялото трябва да бъде приблизително приблизително като затворена юмрук.
5Лактите трябва да вървят напред, но избягвайте да се издигат раменете.
Раменете трябва да бъдат ниски, на свой ред трябва да се опитате да се присъедините към лопатките.
съвети- В случай, че имаш пачка, подготвителните ръце се извършват на височината на пъпа, вместо да е юмрук далеч от тялото на тялото, за да не се смачка.
- За да можеш да подобриш гимназията, трябва да практикуваш с дисциплина.
Оставете Коментар