Възползвайте се от всички свойства на кардамона като вземате ежедневна инфузия с тази естествена съставка. Кардамонът е един от най-използваните видове в Индия, за да се възползва от лекарствените ползи, както и от неговите афродизиакни ефекти, както е посочено в Камасутра, както в книгата "Арабски нощи". В обясняваме различни начини, които съществуват за приготвяне на инфузия с тази съставка, която ще има една или друга полезност; Обърнете внимание на това как да приготвяте чай от кардамон в зависимост от целта, която искате да постигнете.
Кардамонът има много лечебни свойства, които се съсредоточават преди всичко върху подобряването на храносмилателната система и усвояването на храната. С инфузия на кардамон може да се лекуват болки в стомаха, гастрит, киселини, диария и хемороиди. Използва се и в областта на денталната хигиена за защита на зъбния емайл и предотвратяване на лошия дъх.
В зависимост от употребата, която искате да дадете на кардамона, е препоръчително да пиете инфузия или друга, затова ще ви разкажем различните видове кардамон, които можете да направите.
За да се подобри храносмилането, се препоръчва да се приготви кардамонов чай с анасон и джинджифил, като по този начин се постигне по-добро стомашно действие и се постига по-малко трудно усвояване. За да приготвите тази напитка, трябва:
- 1/2 литра вода
- 3 смачкани кардамома
- 2 филийки белен джинджифил
- 1 анисово семе
- Мед (по избор)
За да го приготвите, просто трябва да оставите водата да заври и след като се счупи, добавете всички съставки; ако искате да му придадете по-вкусно докосване, можете да добавите листа от мента. Оставете да престои 10 минути, след което напитката се прецежда и се приема веднъж на ден след хранене; Ще видите как вашите храносмилания са по-лесни.
Друга полезност, която можете да дадете на чая от кардамон е като естествената горелка за мазнини ; за това трябва само да смесвате свойствата им с свойствата на джинджифила, за да отслабнете, като по този начин постигнете идеална напитка за ускоряване на метаболизма и унищожаване на натрупванията на мазнини.
Ще ви е необходимо:
- 1/2 литра вода
- 1 супена лъжица кардамон
- 1 супена лъжица джинджифил
- 1 пръчка с канела
- Пинч пипер (по избор)
За да се разреди с тази инфузия, ще трябва да разбъркате растенията на половин литър вода и да я оставите да заври, когато врилката се взриви, добавете пръчката с канела и пипер и я оставете да кипи всички заедно още 5 минути. Когато сте готови, изключете топлината, покрийте съда и оставете този чай да престои 15 минути; След това можете да изцедите напитката и да я изпиете веднага.
Ако искате да отслабнете и по-нисък корем, ние откриваме най-добрите инфузии, за да отслабнете корема и да получите по-добър чревен транзит и по-гладко и гладко коремче.
Можете също така да вземете кардамонов чай за облекчаване на газа и да намалите подуването на корема; за това ще го комбинираме с анасон, корен от женско биле и канелена тръстика, в равни части, разтворени в 1/2 литра вода. Ще трябва да сложим всичко да кипне за около 5 минути и след това оставете тази инфузия да се покрие още 5 минути. Препоръчително е да се вземе горещо и след хранене, за да изчезнат газовете и храносмилането е по-малко тежко.
Друга употреба, която можете да дадете на кардамона е като естествен детоксикатор . За да направим това, ние също ще се нуждаем от ползите от куркума, защото това е един от индийските видове, които работят най-добре за почистване на организма отвътре; Ще добавим и малко джинджифил, за да подобрим почистването на червата.
Съставките, от които ще се нуждаем, са:
- 1 чаша вода
- 1 чаена лъжичка куркума
- 1 супена лъжица настърган джинджифил
- 3 зърна кардамон
Първото нещо е да се свари водата и веднага щом се счупи, трябва да изгасим огъня. Добавете куркума, кардамон и джинджифил и покрийте съда, оставяйки го да почива за 10 минути. Тогава просто трябва да натоварваме инфузията и да я приемаме всеки ден на гладно, за да увеличим ползите от тялото.
Въпреки че кардамонът е естествен вид, трябва да имате предвид, че той не е показан за всички хора; трябва да избягвате употребата на тази съставка в тези ситуации, които посочваме по-долу:
- Ако приемате антикоагулантни лекарства или антиагрегантни лекарства като аспирин, трябва да избягвате да приемате кардамон, защото той може да потисне ефектите му.
- В зависимост от човека, кардамонният чай може да предизвика алергични реакции като задух, болки в гърдите или болки в гърлото.
- Жени, които са бременни или кърмят, не трябва да приемат кардамон.
- Ако приемате лекарства за лечение на депресия, се препоръчва да не приемате кардамон, защото това може да унищожи ефектите на лекарството.
Оставете Коментар