Придружаването на вашата храна със салата е идеална идея да добавите повече зеленчуци към вашата диета и да ядете по балансиран и здравословен начин. Ако обичате да ядете салата, но ви омръзва да ядете винаги едни и същи, ние ви даваме някои идеи, така че да знаете как да се обличате в салата и да направите своя вкус различен и вкусен. Независимо дали ви харесват най-зелените салати или най-разнообразните, превръзките ще ви дадат неповторимо докосване до вашата здравословна рецепта.

Може да се интересуват от: Как да направите лека салата

Превръзка с винегрет

Той е един от най-класическите и прости салатни превръзки за приготвяне. Ти просто трябва да се смесват в купа малко сол, черен пипер и се изсипва пръскане на оцет; Смесете съставките, докато видите, че са се разтворили, и след това добавете маслиновото масло (количеството от това трябва да е по-голямо от това, което сте изсипали с оцет, така че резултатът да е това, което търсим).

В тази статия ще ви разкажем как да направите винегрет, за да се насладите на вкусни салатни превръзки.

Сос от кисело мляко

Друг начин, по който трябва да се обличате салата, е да правите сос от кисело мляко . Този сос е идеален за ястия, които съдържат съставки като краставица, картофи или зелени листа; Това е сос, който обикновено се използва в ориенталски рецепти.

За да направите сос от кисело мляко, трябва само да смесите натурално кисело мляко с масло, оцет и нарязани листа от мента. В тази статия ще намерите рецептата за сос от кисело мляко.

Сос Цезар

Соса Цезар е друг идеал за обличане на салата и неговата подготовка е проста и вкусът е вкусен. Това е превръзка, която може да бъде приготвена по различни начини според вкуса на гостите: можете да добавите яйце или да добавите майонеза. Това е перфектната подправка, която да придружава всякакъв вид салата.

Ние ви предлагаме рецептата на традиционния цезарен сос, за да можете да се научите да го подготвите за по-малко от 15 минути и да се насладите на рецепти, достойни за най-добрите кухни. Прочетете тук как се прави сос Цезар.

Розов сос

Най-последователните салати като оризови салати или паста са идеални за рокля с розов сос . Този вид салатен дресинг се приготвя с майонеза, кетчуп, горчица и портокалов сок, резултатът е грандиозен и, освен за да се облича салата, можете да го сервирате и с пържени картофи или парче месо на скара.,

В тази статия ще ви дадем рецептата как да направите розов сос, за да можете да се насладите на този вкусен сос в ястията си.

Сос от терияки

Хората, които обичат японската кухня, със сигурност ще обичат да обличат салата с сос от терияки, типичен японски дресинг, където соевият сос се използва като основна съставка. Това е перфектната опция за обличане на салата, която съдържа някои съставки на риба или морски дарове и да даде ориенталски докосване на вашето здравословно ястие.

Ние ви даваме рецептата за приготвяне на сос от терияки, ако искате да добавите ориенталски допир към вашите салати.