Около 90% от косата на скалпа нараства с около един сантиметър на месец. Останалата част от косата й е в така наречената "фаза на почивка". След около три или четири месеца, вашата коса за почивка ще се намали естествено, тази коса ще бъде заменена с нова коса. Въпреки това, някои жени губят повече коса от обикновено, което води до плешивост. В някои случаи това може да се избегне, а в други случаи загубата на коса може да бъде сведена до минимум.

Ще ви е необходимо:

• Здравословни храни, особено богати на витамини А, В и С.
• Миноксидил (търговска марка: Rogaine)
• Финастерид

Може да се интересуват от: Как да се открие плешивост при жените Стъпки за следване: 1

Поддържайте здравословна диета. Пълна диета с всички основни минерали и витамини е много полезна за здравето като цяло, но е особено полезна за превенция на женското плешивост . Някои витамини, по-специално, насърчават растежа на косата и поддържат космените фоликули здрави, така че косата ви да не падне. Витамини като парааминобензоена киселина (PABA) и витамин B, които се намират в пълнозърнести храни, черния дроб и бъбреците, предотвратяват загубата на коса, както и витамините А и С.

2

Започнете правилното лечение, предписано от Вашия лекар, ако имате медицинско състояние, което причинява загуба на коса. Загубата на коса може да бъде причинена от болести като лупус и диабет, както и от лекарства, инфекции и хормонални проблеми. Вашият лекар може да предпише лекарства за коригиране на дисбаланса в хормоните или ако имате някакъв дисбаланс, като активна или свръхактивна щитовидна жлеза. След като лекарството коригира дисбаланса, загубата на коса трябва да бъде спряна.

3

Проверете дали вашата прическа или режим за грижа за косата не причиняват загуба на коса. Стиловете на плътна коса, като плитки и пигтейли, и използването на стегнати къдрици или горещо маслено третиране могат да предизвикат прекомерно удължаване на издърпването на косата, което води до загуба на коса, наречена " генетична алопеция ". Можете да предотвратите този вид плешивост, отпуснете прическата си и бъдете внимателни с лечението, което използвате върху косата си.

4

Нанесете миноксидил (Rogaine) на скалпа, за да забавите или предотвратите появата на женско плешивост, което е наследствено плешивост. Миноксидил се предлага без рецепта. Можете също да използвате лекарство, наречено финастерид, което може да се получи само с рецепта. Може да се наложи да изчакате до шест месеца, за да знаете дали тези лекарства работят.

съвети

• Някои жени губят косата си около три месеца след раждането. Това е хормонален проблем, който ще се коригира, след като хормоните се върнат на нивата преди бременността.