
Кожата е тъканта на нашето тяло, която действа като първата защитна бариера на нашето тяло срещу болести. Това е защитен слой, чиито функции са като цяло да отхвърлят микробите, които са в околната среда, да лекуват телесните рани, да се справят с промените в температурата и да информират мозъка какво се случва в допира ни. Тогава ще ви кажем какво трябва да направите, за да поддържате здрава кожа или как да лекувате кожните заболявания по общ начин.
- Зеленчуци.
- Салата.
- Плодове.
- Манзанила.
- Tomillo.
- Евкалипт.
- Olla.
- Вода.
- Мека четка
Следвайте мека диета, която не съдържа пържени, пикантни или консерванти. По този начин ще получите почистваща диета за кръвта си, благодарение на правилната диета.
2Намалете консумацията на сол и консумацията на яйца. Необходимо е през първите седмици от лечението яйцата да не се консумират, след което сварените яйца могат да се консумират. Достигане на максимум две яйца на седмица.
Трябва да ядете зеленчуци, салати и плодове всеки ден, редувайки се с мека диета (без мазнини или пържени).
4Направете две парни бани дневно в областта на кожата, която е засегната от употребата на лайка, мащерка и евкалипт.Препоръчително е да се изпарява два пъти седмично по цялото тяло, за да се почисти и дезинфектира добре кожата. Винаги завършва със студено триене в края на банята.
5При къпане е важно да почистите кожата в края на душ с мека четка. По този начин ще можете да елиминирате мъртвите зони на кожата си.
6Важно е да ходите особено след хранене, за да освободите токсините от тялото си, както и как да правите дихателни упражнения.
- Ако имате сърбеж, рани или рани по кожата си, трябва да нанесете компреси от лук или глина върху засегнатата област на кожата.
Оставете Коментар