Как е аюрведа масаж?

Аюрведа е дума, формирана от термините "продължителност на живота" и знанието. Това е древно индийско традиционно средство за защита, което се фокусира както върху тялото, така и върху ума, като средство за решаване на проблеми, свързани с двете. Има три елемента, присъстващи в индивида, които го комбинират, за да го направят уникален: огън, въздух и земя. Този масаж позволява да се намери решение чрез оценка на проблема на пациента от страна на терапевта, генерирайки индивидуализирано лечение, което го характеризира и предполага успех Според заключението, направено от терапевта, той ще приложи най-подходящия аюрведичен масаж Ако искате да научите повече за този своеобразен начин на лечение на проблемите, в тази статия ще обясним какъв е аюрведа масажът .

Може да се интересувате: Как е балийският масаж?

Аюрведа медицината се основава на значението, което дава на взаимодействието и баланса между ума, тялото и духа . Хармонията между тези три елемента зависи от енергията на всеки човек и затова, Аюрведа се опитва да допринесе за индивидуалното чувство за добре чрез масажите. Аюрведичните масажи не само облекчават болката, но и действат като превантивна медицина за подобряване на кръвообращението, укрепване на лимфната система и почистване и съживяване на организма.

Взаимодействието между пациента и терапевта е фундаментално, както за доброто разбиране на проблема от терапевта, така че терапевтът може да приложи най-подходящото лечение чрез аюрведичен масаж. В резултат на това персонализираното внимание е основно за увеличаване на шансовете за успех в лечението. Когато терапевтът е наясно с проблема на пациента, е време да избере вида аюрведичен масаж, който ще се извършва, и маслата, които ще се прилагат.

В Аюрведа има голямо разнообразие от масла, които могат да се използват в аюрведичните масажи. Ето защо изборът на правилното масло е от съществено значение за лечение на проблемите на пациента. Сред различните налични масла има две основни групи: базовите масла и останалите масла. Докато базовите масла са най-важните в лечението, останалите служат като допълнение. Някои масла, които се нанасят върху кожата, достигат най-дълбоките слоеве чрез аюрведичен масаж. Много от използваните масла са: сусамово масло, кокосово, бадемово, слънчогледово или рициново масло. Във всеки случай използваните масла не трябва да съдържат никакъв вид химикали, но трябва да бъдат напълно биологични.

Елементът, който отличава този масаж от всеки друг, е разглеждане на енергията, присъстваща в човешкото тяло при лечението. В аюрведа, енергийните проблеми се наричат доши и се третират чрез аюрведични масажи. В рамките на тези проблеми, свързани с енергията или дошите, има различни видове в зависимост от връзката на една и съща с определена част от тялото. Също така, проблемите, свързани с централната нервна система, се наричат вата. Някои от ползите от аюрведичния масаж са:

Укрепва имунната система.
Увеличава гъвкавостта на мускулите
Той помага да се балансира енергията на пациента с тялото, ума и духа.
Подобрява кръвообращението и подмладява кожата.
Елиминира стреса и отпуска нервната система, така че пациентът е по-спокоен.

Всяка сесия продължава около час и половина, въпреки че предишният разговор между пациента и терапевта също изисква време, което трябва да се добави.

Преди да започнете аюрведичната масажна сесия, трябва да се вземат под внимание различни фактори чрез комуникация между пациента и терапевта, сред които са: кожа, метаболизъм, сън и др. След разговора с пациента-терапевт, последният оценява енергийните проблеми или доши и определя вида на маслото, което ще се прилага за лечението им, както и налягането, което ще се прилага в аюрведичния масаж.

Както обяснихме по-горе, умът е основен фактор, така че терапевтът ви насърчава да оставите ума си празен и да се отдалечите от всякакви мисли, които могат да повлияят на релаксацията. Околната среда трябва да бъде адекватна, така че светлината да не е интензивна, температурата да е приятна, за да може пациентът да се чувства комфортно, а музиката да се използва за стимулиране на релаксацията. Както можем да видим, има няколко фактора, които се намесват в успеха на един добър аюрведичен масаж: някои зависят от пациента, други - от терапевта, докато някои са външни елементи като музика и температура.