Всички ние имаме странна мания, но когато става въпрос за несъзнателно направени малки рани, трябва да я прекъснем. Ухапването на устните ви може да бъде чувствен и еротичен знак, но ... правите ли го често? Ако е така, вие сте пред мания, която може да предизвика нервност или стрес. В .com ви предлагаме винаги да носите красиви устни, далеч от рани и дупки, причинени от настоятелните и повтарящи се хапки. Ако се чудите как да се отървете от манията да хапете устните си, тази статия е посветена на вас. Научете се да се борите с този досаден навик със следните съвети и трикове.

Може да се интересувате: Как да имате перфектни устни Стъпки, които да следвате: 1

Знаем, че да се отървем от мания не е лесно, следователно първото нещо, което трябва да имате, е търпението, смелостта, усилията и желанието. Ако не отговаряте на някое от тези качества, ще отнеме много повече време, за да елиминирате тази мания. Не забравяйте, че навиците в крайна сметка се произвеждат от рутинно повторение, така че трябва да прекъснете деня на тази мания, ако искате да оцелеете без нея.

2

Процесът за спиране на ухапването на устните трябва да премине през две фази: превенция и лечение. По този начин ще ви бъде много по-лесно да се посветите на това да правите без навик и да излекувате вашите устни. Целта е да ви попречи да бъдете наранени и устните ви да бъдат окървавени.

3

За да предотвратите собствените си ухапвания в областта на лабията, съветваме ви да нанасяте, често, балсами за устни, за да осигурите хидратация. Въпреки че може да изглежда глупаво, запазвайки устните си добре хидратирани, няма да получите малки кожи или кожи, които ще ви подтикнат да ги премахнете, така че ще избегнете наранявания с него. Добрата поддръжка на устните е от съществено значение за предотвратяване на хапане.

4

Подобно на балсам, добрата червило или пръчка може да ви помогне да предпазите зъбите си от ухапване на устните ви. Колкото по-силен е цветът на червилото, толкова по-добре. Защо? Тя има просто обяснение. Ако почувствате желание да ухапете устните си, докато ги носите, боядисани в силен цвят, рискувате да се оцветят зъбите или че червилото ще тече и устните ви ще бъдат почистени. Ако искате да запазите устните си непокътнати и красиви, опитайте червено страст и оставете себе си да бъдете изкушени.

5

За облекчаване на ухапванията е необходимо да се прибягва до балсами, които успокояват дразненето. Както казахме по-рано, важно е да се поддържа правилна хидратация, за да се избегне появата на кожата и следователно нашите собствени ухапвания. Балмалите служат както за превенция, така и за лечение, така че винаги ги носете със себе си, особено през зимата, сезон, в който устните се изсушават често.

6

Въпреки че изглежда противоречиво да се смуче или намокри устните със слюнка, те само ги ресектират. Важно е да избягвате такова движение и в момента, в който забележите, че устните ви изсъхват, отидете на балсам. Ние знаем, че като добра мания, това се прави несъзнателно, затова трябва да концентрирате енергията си, за да избегнете извършването на такива лицеви движения. Не смучете и не намокрете устните си, защото само вие ще получите, мимоходом, да откъснете всяка кожа, която откриете по лабиалния път. Спри!

7

Ако мислите, че устните ви са единствените отговорни за вашите устни рани, вие грешите. Трябва да знаете, че понякога можете също да разкъсате кожата с ноктите си, така че трябва да контролирате и това. Помислете също и за количеството микроби, които нахлуват в ръцете ни всеки ден и че ги довеждате директно до устата си.

8

Трябва да поддържате спокойствие и самоконтрол. Със сигурност тази мания има тенденция да бъде преувеличена в моменти на нерви, стрес или напрежение. Трябва да се опитате да насочите тези ситуации, за да предотвратите появата на този дразнещ навик. На заден план се саморазтегляте. Да се ​​мислите е важно, ако искате да преодолеете тази мания. Грижете се за кожата и устните си и ги възприемайте като най-ценния. По този начин все още избягвате да ги увреждате.