Помогнете да отслабнете, помогнете за регулирането на инсулина, помогнете за намаляване на холестерола ... Свойствата на пшеничния зародиш допринасят за по-доброто ни функциониране на тялото и виждаме ползи за здравето в нашето тяло. Приемайки пшеничен зародиш всеки ден, под формата на люспи или бисери от масло, които ще намерите във всеки магазин за здравословни храни, можете да се възползвате от ефектите на тази зърнена култура, която причинява истински фурор в обществото.

Може да се интересуват от: Как да се консумират пшенични зароди Стъпки за следване: 1

Зародишът на пшеницата е частта от пшеницата, която е в зърното и следователно е най-питателната зона, пълна с вещества като тези, които детайлизираме по-долу:

• Протеини (23.2%)
• Есенциални мастни киселини като линолова и алфа-линолова (9.72%)
• Витамини В1, В2, В6, ниацин и фолати
• Витамин Е
• Минерали: фосфор, магнезий, желязо и олигоелементи.
• Ензими на антиоксидантно действие.
• octacosanol

2

Подходящ за диабетици . Витамините В1 и Е, които образуват пшеничния зародиш, са идеални за лечение на редовни нива на инсулин в организма. Като приемате този продукт ежедневно, можете да видите как се намалява нивото на кръвната захар, като по този начин се превръща в идеална зърнена храна за пациенти с диабет.

3

Друго свойство на пшеничните зародиши е това, че е зърно без холестерол, така че приемането на тази храна помага да се поддържа нивото на холестерола ниско, като по този начин помага на кръвообращението и здравето на сърцето ни. В допълнение към това, има и други храни за понижаване на холестерола: овес, синя риба или бобови растения са някои от тях.

4

Пшеничният зародиш има голямо количество витамин F или линолова киселина, компонент, който помага на нашето тяло да усвоява по-добре мазнините, като се отървава от тях и действа като естествена мазнина . Фитостеролите, които също съдържат тази храна, допринасят за нашето тяло да не абсорбира толкова много мазнини, така че е идеално да ни помогне да отслабнем . Ние ви казваме как да вземете пшеничен зародиш, за да отслабнете.

5

Също така е продукт с големи количества фибри : за всеки 115 грама пшеничен зародиш поглъщате 60% влакна. Това свойство намалява шансовете за сърдечни заболявания и също така помага за естественото елиминиране на токсините. Някои проучвания са установили, че консумацията на фибри помага за предотвратяване на рак на дебелото черво .

6

Високото количество витамин Е, което пшеничният зародиш прави, го прави перфектен съюзник за здравето на нашата кожа : подобрява кръвоносната система, притежава антиоксидантни свойства, неутрализира свободните радикали и овлажнява кожата отвътре. В тази статия ще ви разкажем как да използвате пшеничен зародиш за кожата.

7

Също така се състои от големи количества калий, който спомага за по-доброто кръвообращение и по този начин лекува проблеми с кръвното налягане, особено за хора с хипертония . Калият може да служи и за превенция на ревматичните заболявания.

8

Желязото, съдържащо се в тази храна, е предназначено за хора, които имат анемия или за предотвратяване на появата на това заболяване. Хората, които практикуват много спорт, също могат да се присъединят към пшеничните зародиши, защото с упражнения желязото износва много и затова може да бъде заменено с приемането на тази съставка.

9

След като знаят свойствата на тази хранителна добавка, неговите ползи се открояват:

• Помогнете да отслабнете, като действате като естествена мазнина
• Допринася за намаляване на стареенето на кожата
• Осигурява големи дози енергия за спортуване или дълги работни часове
• Работи като инсулинов изравнител
• Съюзнически за предотвратяване на анемия

В тази статия ще ви дадем повече подробности за ползите от пшеничните зародиши .

Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.