Известно е по диуретик всичко, което съединение или храна увеличава способността на нашето тяло да елиминира урината, спомага за намаляване на задържането на течности, намалява подуването и се освобождава от токсините. Има няколко лечебни растения, които ефективно насърчават елиминирането на течности, така че ако търсите естествено решение в .com, обясняваме кои са най-диуретичните инфузии .

Може да се интересувате: Какви са депуративните инфузии?

Глухарче е сред най-диуретичните и популярни инфузии, които можем да намерим за борба със задържането на течности. Сред многото му предимства се откроява неговата депуративна сила, която е голям съюзник за премахване на токсините.

Ако изберете тази опция, ще бъде важно да знаете как да го вземете, нещо, което обясняваме подробно в нашата статия как да приемаме глухарче.

2

Друга много популярна диуретична инфузия е опашката на косата, която в допълнение към активирането на работата на бъбреците има и други свойства като насърчаване на здравето на пациентите с пикочна киселина, ревматизъм или артрит.

Но въпреки че е лечебно растение, важно е да се вземат предвид някои индикации, когато се приема, за да се гарантира нашето здраве по всяко време.

3

Артишокът е зеленчук, известен със своите пречистващи и диуретични свойства, поради което инфузията му става все по-популярна. Можете да си купите изсушените листа в магазините за натурални продукти или да направите инфузията, като изсипете пресни листа директно. Препоръката е да се пият по 2 чаши дневно.

4

Копърът, както и артишокът, е ядливо растение, което може да се приготви и като инфузия. Пълен с свойства като облекчаване на менструалния дискомфорт, кашлица или бронхит, той също е отлична диуретична инфузия . Препоръчително е да се консумират три чаши на ден.

5

Друга от високо ефективните диуретични инфузии е градински чай, който освен че има противовъзпалителни свойства, благоприятстващи лечението на състояния като тонзилит, също е добър съюзник за намаляване на задържането на течности и активиране на бъбреците. Препоръката е да се пият по 3 чаши на ден.

6

Накрая препоръчваме и върбинката, лекарствено растение, което освен, че е естествено болкоуспокояващо средство, също има забележителни диуретични ефекти, които спомагат за намаляване на подуването, причинено от задържането на течности, както и за елиминиране на натрупаните токсини в тялото ни. Можете да пиете между 2 и 3 чаши на ден.

7

Въпреки това, преди да се прибегне до някоя от тези диуретични инфузии, е много важно да се има предвид, че те също имат странични ефекти. Ето защо има случаи, при които приемането му не се препоръчва:

• Ако консумирате други диуретици, това може да причини прекомерна загуба на течности.
• Ако приемате лекарства за хипертония, разширени вени или циркулация.
• Освен това, тези видове инфузии не трябва да се приемат за твърде дълги периоди от време или да предизвикат проблеми с напрежението.

Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.